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刺激人體五個部位可增壽（圖）

發佈時間:2012年01月31日 09:28 | 進入復興論壇 | 來源：新華網 | 手機看視頻


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一、前胸

　　摩擦前胸可增強身體免疫力。科學家發現，前胸的胸腺是主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來的免疫活性肢物質，能監視體內變異細胞，並毫不留情地將其消滅；同時又有抗感染的功能和抗病能力；對延緩衰老也有一定的作用。每天堅持用手掌上下摩擦前胸，穴上至須部下至心窩部穴位100至200次，可激活胸腺，起到防病健身，祛病延年的作用。

　　用刺激經絡穴位養生、治病，在《黃帝內經》中已有詳細論述。傳統的刺激穴位的方法是"針灸"，我們現在自我保健常用的刺激穴位的方法是"按摩"──搜狐健康特別製作中醫養生班：跟骨科醫生學按摩

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