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節後首練 加量找感覺

發佈時間:2012年01月25日 04:06 | 進入復興論壇 | 來源:北京青年報 | 手機看視頻


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  金隅

  本報訊 就在很多人還沉浸在節日的喜悅當中時,北京金隅男籃昨天已經恢復了訓練,而且在節後的首堂訓練課裏,主教練閔鹿蕾還給大家加大了訓練量,希望球員們迅速找回訓練比賽的感覺。另外,返回美國探親的馬布裏將在今天抵達北京,重新開始訓練。

  每年北京隊春節放假基本都是初一晚上一般就要歸隊報到,今年也不例外。昨天下午兩點半球隊就安排了訓練,在休息了三四天之後,重新回到了訓練場上,大家首先要練的項目就是“跑步”。解立彬説:“其實我們每年春節假期回來都差不多是這樣,一回來肯定要先跑跑,拉拉體能,有了體能才能練技術、投籃什麼的。雖然只是休息了三四天,但回來一樣要儲備體能,恢復狀態。”

  昨天休息了大半個賽季的李學林也和大家進行了一部分訓練,主要是訓練前的準備活動,以及傳球和投籃等內容,雖然他還不能和大家一起全力跑,但是已經可以進行一點慢跑的內容了,這對球隊來説是一件好事。只是北京隊的下一輪比賽是在本月29日晚上主場對江蘇隊,按照目前李學林的恢復速度,這場比賽能不能上場還是未知數。

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