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美國籃球總監上海給教練上課 他曾經培養過科比

發佈時間:2012年01月21日 21:04 | 進入復興論壇 | 來源:海南網 | 手機看視頻


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美國教練利茲做示範動作。

  “一定要大聲喊出來”,“跑到位就立刻掩護”,“互相要交流”……昨天上午,上海市體育運動學校的籃球館內異常熱鬧,一堂別開生面的籃球課正在進行,焦點是一個不停用英語聲嘶力竭叫喊著的洋老頭。

  這個老外名叫利茲,現任美國籃球學院總監,曾經在美國大學執教過NCAA(全美大學聯賽)三個級別的運動隊,介入培養過科比等NBA球星,還曾經參與八一男籃、中國國家青年隊的專題訓練。繼去年應邀來到上海市青少年籃球夏令營並獲得廣泛好評之後,此番他再度被邀請參與為期7天的2012年上海市青少年籃球冬令營。與去年不同的是,利茲主要的授課對象不僅是“娃娃”,基層教練員們也成了他的學徒。“去年請他來抓青少年的籃球基本功,這次他的最大任務就是去告訴教練員如何去‘教’。”上海市體育局青少年訓練管理中心籃球主管鬱斌介紹説。

  昨天的訓練課上,利茲讓在場的60余位教練員、小運動員受益匪淺。只見他時不時用略帶誇張的動作和表情教小球員投籃、接球,手把手傳授防守步伐,豐富的訓練手段使人耳目一新。他甚至對場邊觀看孩子訓練的家長都有“部署”,要求家長們盡可能地為自己的孩子加油鼓勁。利茲的投入深深感染了在場每一個人,他一會用剛學會的“跑”、“球”等簡單中文詞彙向小球員們發出命令,一會兒又與孩子們擊掌以表鼓勵。整整一週,每天4個小時,64歲的他都是站在場上如此“大吼”。“孩子們在他的帶動下,更加專注和興奮!”場邊的一位家長説。

  “以前培訓課程都是在教室裏看著黑板,在訓練場實地授課還是第一次。我們基層教練有機會向國際上高水平的教練學習,真的非常難得,也十分必要。我們接觸到的是最基層、最一線的學生們,要把籃球教育的‘金字塔’建造得更堅固,最初的這一環節尤其重要。”盧灣少體校的劉嬌娜教練説。

  上海市青少年籃球訓練專家組成員顧語告訴記者,過去請外國教練參與青少年訓練營幾乎都是針對運動員,如今逐步加上了對基層教練的培訓,再由他們向下一層的籃球特色學校體育老師傳授,得到了比較好的效果。“比如,去年的夏令營中,利茲發現我們的年輕女運動員都採用雙手拋球的投籃方式,他就提出,年輕女運動員即使沒有力量,即使開始時會出現困難,也一定要改成單手投籃,並教會運動員用一定的巧勁來克服困難。半年下來,發現孩子們的命中率並不低,而這小小的改變就為她們今後打好了基礎,讓她們少走了彎路。”

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