昨日，北京航天城，模擬登陸“火星”志願者王躍與孩子們交流。本報記者 孫純霞 攝

　　本報訊 （記者仲玉維）模擬登陸“火星”的500多天，人們記住了一個中國人的名字——王躍。昨日上午，經過返京後一個多月的調整，王躍再次出現在公眾的視野，並帶來關於他的一本書——《火星500：“王”者歸來》。

　　“火星500”是由俄羅斯組織，多國參與的國際大型試驗項目，2010年6月3日包括中國志願者王躍在內的6名志願者進艙，並於2011年11月4日順利出艙，520天的試驗在俄羅斯成功完成。

　　這本書中，別樣的艙內生活、與地球失去聯絡、登陸“火星”、65篇火星之旅的日記首次系統公佈，還有一些王躍的照片、“火星”各艙內的細節圖……王躍的“火星”生活，躍然紙上。

　　據悉，火星的別稱是“袖珍地球”，是自然條件最接近地球的行星，科學家認為，人類有望若干年後將火星改造為人類的“第二棲息地”，登上火星是全人類的夢想。

　　揭秘

　　每隔兩小時採集一次唾液

　　往返火星需要一兩年時間，此次模擬登陸“火星”共520天，前250天模擬飛往火星，中間30天模擬環繞和登陸火星，最後240天模擬返回地球。

　　志願者要在艙內完成6項主要工作：科學試驗、進行日常醫學監督、對消耗品（食品、水、各種耗材、備件、生保系統的資源）計算等。

　　王躍描述“瘋狂”的一天：從早晨8點到晚上10點，每隔2個小時採集一次唾液並完成4份測試，每次耗時30-40分鐘，在另外不到1.5小時的時間內，進行體育鍛鍊、尿樣採集、心理測試；晚上6點戴上紅色眼鏡，一直到第二天上午11點，其間每隔1小時再次做問卷和採集唾液；睡覺時，要做呼吸與睡眠監測試驗……

　　“火星”艙內沒有困的感覺

　　“火星”之旅如何吃喝拉撒睡，是很多人所關注的。

　　王躍介紹，吃的方面，前往“火星”的那250天，除了土豆泥，就是土豆塊、土豆餅，少量肉食和蔬菜，味道幾乎一樣；“登陸火星”吃的還行，但都是冷食；“返回”地球，吃的全是脫水食品或利於保存的食品。

　　每10天才能洗一次澡，每3天換一次內衣，“每到情緒低落或鬱悶煩躁的時候，我都會想到洗澡。我跟自己説，還有幾天就可以洗澡了，5天、3天、2天……”王躍説。

　　在“火星”艙內，想舒舒服服睡一覺，不是件容易的事情。艙內見不到陽光，沒有任何徵象暗示白天黑夜的變化，人的生物節律被打破了，找不到困的感覺。從傳回的照片中能夠看到，床舖寬度只有正常單人床的1/2多一點，不能翻身，必須習慣一個姿勢。