對於渴望打出優異表現的球員來説，傷病永遠是不可回避的幽靈：不管你如何小心謹慎，它隨時可能找上門來，拿走你的健康，帶走你的希望，讓你的冠軍夢和下一份大合同徹底泡湯。本賽季因為賽季縮水，高強度高密度的賽程帶來了大面積的傷病，從12月26日開打至今，20天已經有110人先後受傷。

　　賽程強度大，NBA開打20天110人受傷

　　NBA傷病門診報告

　　入院名單

　　入院診斷

　　開賽20天傷了110人

　　常規賽縮水為66場，必須在126天內完成，這讓所有球隊不但要經受高密度比賽的考驗，還遭遇連續3天“背靠背靠背”煉獄賽程。

　　本月14日，本賽季拉傷左腿的韋德再次遭遇傷停。在與掘金的比賽進行到第四節，韋德以近90度的直角扭傷右腳。“從來沒有一次是像這樣扭傷的”，賽後韋德表示這是最嚴重的一次扭傷。目前韋德還沒有明確的復出時間。

　　保羅前天與湖人的洛城德比中左腿拉傷，核磁共振檢查顯示並無大礙，但快船仍將保羅列入每日觀察名單。從NBA常規賽去年12月26日正式開打以來，不到一個月時間，大大小小的傷員已經有110人。

　　入院診斷

　　老傢伙扛不住了

　　高密度的賽程，比的就是身體素質，這對於核心球員年齡偏大的球隊來説，絕對不是一個好消息。

　　1月6日，38歲的基德在比賽第一節因為背部受傷離場，連續缺席了球隊4場比賽。另一支以老兵為核心的球隊凱爾特人，本賽季戰績不佳，4勝7負排名東部第十，從常規賽開賽至今，球隊共有5名球員受傷，其中雷 阿倫、皮爾斯、小奧尼爾皆為年齡較大的老兵。

　　核心球員危險大

　　能力越大責任越大，但身體畢竟不是鐵打的，各個球隊的核心是傷病浪潮的高危人群。

　　灰熊隊蘭多夫因傷缺陣，小加索爾只能長時間在球場上拼命。上賽季，小加索爾的場均上場時間為31.9分鐘，本賽季的上場時間猛增為38.1分鐘。中鋒最怕的就是膝蓋受傷，長時間高強度比賽對膝蓋的損害很大。同時，勇士隊庫裏的受傷也讓埃利斯擔負起更多的任務，場均近40分鐘的戰鬥時間讓不少人擔心他原來就有的腳踝傷。

　　治療方法

　　減少上場時間

　　為了更好地在這個特殊賽季保持身體健康，即使是年輕球員也選擇減少上場時間，讓身體得到更多的休息。

　　老兵陣容中，如果比賽還沒進入到最關鍵的時刻，加內特基本上每上場5分鐘就要休息。而基德此前受到的背部傷勢雖然並不嚴重，但球隊讓他休息了4場比賽。即使是能飛善扣的“愣頭青”韋斯特布魯克，也將自己的場均上場時間減少了2分鐘。