楚天都市報訊 圖為：卡洛斯在訓練基地

　　清早起來，清遠名將基地的天空放晴，仿佛以此來迎接武漢隊主教練卡洛斯的第一課。課上，卡洛斯提出了三點要求：第一，學會堅持；第二，要有霸氣；第三，學習巴薩的整體性。

　　學習巴薩的整體性

　　早餐時，隊員們不約而同地約定，提前半小時去訓練場，想給第一天帶隊訓練的老卡一個驚喜。不曾想，老卡早已守候在那裏，等著隊員的到來。

　　全隊集中後，卡洛斯提出了三個要求，一是堅持，“我們的目標是什麼？衝超！我知道，體能貯備階段很辛苦，但你們必須堅持。聯賽中，你們會碰到很多需要咬牙堅持的時候。如果平時學不會堅持，那到球場上怎麼辦？”二是在球場上展示出霸氣來，“要讓所有對手見到我們就怵！”三是學習巴薩的整體性。“在巴薩，沒有球星，只有整體。這就是為什麼梅西在巴薩強大，而在阿根廷國家隊發揮不佳的原因。”卡洛斯説。

　　第一課就上大量

　　第一堂課，隊員原以為卡洛斯安排的訓練量會適中。沒想到，卡洛斯一上來就是加量。在100米50米見方的場地內，全隊共進行了7組不同速度的衝刺，從60%到100%，期間還穿插著繞樁加速跑等項目。粗略統計，每名隊員的跑動距離近萬米。“太累了，我都跑得快缺氧了！”一位體能不差的隊員氣喘吁吁地説。

　　按照卡洛斯制定的計劃，球隊從1月1日起到2月15日，進行為期45天的體能貯備訓練。之後，全隊轉入到技戰術演練階段。據悉，球隊已經聯絡了部分中超球隊進行熱身。

　　老卡很“魔鬼”，也很可愛

　　訓練場上，他“魔鬼”得讓人恨，到了訓練場外，卡洛斯又展示出了他可親可近的一面。

　　過小年送“紅包”

　　昨日是農曆臘月廿三，俗稱過小年。卡洛斯預備為球員送上“紅包”,“以後隊內比賽，獲勝方都會有一點點小彩頭。”卡洛斯剛説完，一片掌聲轟然響起。

　　上賽季，卡洛斯曾在隊裏推行獎勵制度。可迫於俱樂部老闆欠薪，這種機制無疾而終。“其實，不是為了錢，主要是製造一點點氣氛，讓隊員訓練更投入。”一位助理教練介紹道。“老卡是向我們傳遞一個信息：大家不要有後顧之憂。”一位隊員表示。

　　為名字發“聲明”

　　帶隊訓練第一天，卡洛斯突然發“聲明”，要求將其稱為“老卡”。否則，隊員、教練喊錯受“懲罰”，記者喊錯則會被“拒絕”採訪。“像個老小孩，專門逗人開心！”領隊鄭雄笑著説道。

　　原來，隊員和教練稱卡洛斯為“professor”，而記者稱他為“Mr.Carlos”。對此，卡洛斯感覺不舒服，他希望拉近與所有人的距離。昨日，他拉著翻譯問起個什麼中文名好。鋻於自己和卡洛都“姓卡”，老卡決定給兩人起名為“老卡”和“小卡”，這樣顯得親切。