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生活小常識:如何預防“霾危害”?

發佈時間:2012年01月17日 01:28 | 進入復興論壇 | 來源:Xinhua | 手機看視頻


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  自去年冬季以來,北京地區相繼出現多次陰霾的天氣,霾出現時,空氣混濁,遠山、森林等深色景物呈淺藍色,太陽呈淡黃色。

  愛美的辦公室文員小薇,每次出門都會把自己收拾打扮得漂漂亮亮。一天傍晚,天色暗沉,小薇發現家裏一點兒吃的都沒有,顧不上打扮,直接到小區對面200米的超市買食品。就這麼一點兒時間,回來就發現,自己的臉上,尤其是口唇周圍、眼睛周圍都泛紅腫起來,而且發癢。稍微有點兒醫學常識的她,想到當天陰霾預告指數比較高,馬上想到自己可能“陰霾過敏”,趕緊洗臉、漱口、清理鼻腔,皮膚保養,一通收拾後果然見效。

  “小薇的處理辦法是對的。”空軍總醫院感染控制科曹晉桂主任肯定地説。據他介紹,陰霾天氣主要的污染因子是霾。

  限于現有空氣檢測水平和手段的滯後,霾這一新型健康殺手被長期忽略,以至於公眾防護知識相對匱乏,留下了巨大公共健康隱患。

  霾的危害

  霾是指近地面氣層中大量的塵埃、煙粒、鹽粉等雜質浮游在空中,使能見度小于10千米的現象,按照環境質量監測標準,PM大於等於10微米的顆粒通常可以被阻擋在人的鼻腔外,PM在2.5微米~10微米的能夠進入上呼吸道,但也可以通過痰液排出體外或者被鼻腔內部的茸毛所阻擋,PM小于2.5微米的就不容易被阻擋,會直接進入支氣管和肺泡,引發哮喘、支氣管炎、心血管疾病等。

  霾可由別處隨風飄移過來,也可以由本地雜質聚集而成。它一般出現在逆溫層下面,有時在近地面氣層中,有時在空中某一氣層中。霾的濃度通常隨高度增大,在逆溫層下面,能見度最差。有時空中可有好幾層霾存在。霾在空氣中的相對濕度一般在80%以下。

  霾被人從呼吸道吸入,就會沉積於人的肺泡,沉積肺泡的煙塵被溶解後進入血液,損傷血紅蛋白輸送氧的能力,容易造成血液中毒。未被溶解的部分被細胞吸收容易破壞細胞造成塵肺。霾中所含有的其他有害物質如二氧化硫主要是刺激人的呼吸道,對人的危害更大。陰霾嚴重時,其內的污染物雜質可使人的中樞神經發生病變,引起肺水腫或慢性氣管炎,特別是當人們吸入肺部,嚴重時可導致肺氣腫及肺癌等症。

  另外,霾中的化學煙霧,當濃度達到某一界限後,就會對人的皮膚、眼睛、呼吸道産生危害。霾中的一氧化碳,當其濃度為900PPm時,人接觸1小時就會感到頭痛、眼睛呆滯;當濃度達到1200PPm時,人接觸1小時就會神經麻痹,有生命危險。霾中的碳氧化物,對人的眼、鼻和呼吸道有強烈的刺激作用,在一定條件下,將對肝、胃和心臟血管系統的功能産生破壞作用。

  除此之外,陰霾天還會影響人的情緒,因為整天天氣都處於陰霾沉沉,太陽昏黃陰暗,人體中的松果體會分泌出較多的松果體素,使得甲狀腺素、腎上腺素的濃度相對降低。甲狀腺素、腎上腺素等是喚起細胞工作的激素,一旦減少,細胞就會“偷懶”,變得極不活躍,人也就會顯得無精打采。

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