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糖友歡度春節全攻略

發佈時間:2012年01月15日 03:12 | 進入復興論壇 | 來源:每日甘肅網-甘肅日報 | 手機看視頻


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  春節是中華民族的傳統節日。然而,每到此時,糖尿病患者往往因為興奮和快樂而放鬆了對自己的飲食控制,造成血糖、血壓升高,加重了血脂紊亂,甚至節後多日仍然不能控制好高血糖。蘭州瑞京糖尿病醫院專家提醒糖尿病患者在春節期間應做到以下幾點:

  1.節制飲食原則上,什麼樣的飲食都是可以的,關鍵在於控制總熱量。有些佳肴,需要淺嘗則止,切不可忘乎所以,放開進食。老年人,飲食上多樣化,有七八分飽就可以了。飲食是包括胰島素治療在內的所有降糖治療的基礎。

  2.生活有規律最好能保持平日的生活習慣,做到早睡早起,堅持有規律的運動。

  3.堅持做好血糖監測尤其是生活規律變化大時,更需要做好血糖監測,根據血糖控制情況,及時調整降糖治療。

  4.不要忘記攜帶好降糖降壓等平時所用藥物遠道旅遊時,更需要攜帶好常用的冠心病、高血壓急救藥品和包括胰島素在內的降糖藥品,以防萬一。

  5.與醫生保持聯絡一旦發生緊急低血糖情況,可以直接與醫生通話,爭取在第一時間得到專業人員的指導幫助。

  6.身邊攜帶一張反映自己糖尿病病情和用藥的卡片卡片上寫上自己的姓名、年齡、家人和醫生的聯絡方式,一旦在外面發生諸如低血糖之類的情況,便於別人了解您的病情,及時採取醫療措施。

  7.不忘記檢查要破除正月不看病、過年不吃藥的迷信思想,有的患者正好是春節期間做糖化血紅蛋白檢查或者眼底檢查等定期檢查項目,到了與醫生約定的檢查時間就按時就醫。春節期間瑞京糖尿病醫院正常接診,所以患者朋友可以根據需要隨時到院就診。

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