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國安冬訓成"趣味運動會" 徐亮對抗中受傷無大礙

發佈時間:2012年01月13日 14:48 | 進入復興論壇 | 來源：北京晨報 | 手機看視頻

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　　繼冬訓首天的高強度訓練後，北京國安隊昨天的訓練量依然不小，體能教練薛申認為，隊員們在前一週的訓練中肯定會“很辛苦”。

　　國安教練組昨天上下午各安排了兩個小時的訓練，上午進行的是身體素質訓練。不同的訓練器材組合成10組不同的項目，兩個隊員分為一組，輪換完成跳障礙、鑽障礙、跳繩等項目。此外，手球也成為隊員們的訓練科目之一，雖然強度很大，但教練組希望用不同的訓練方式來讓大家保持新鮮感。下午的訓練內容則是小場對抗和傳接球練習，唯一的意外是，徐亮在對抗中崴傷了腳，不得不下場敷冰袋，好在他的傷勢並不重。下午的訓練結束後，帕切科又給隊員們安排了“加餐”：大家繼續做力量練習。

　　國安隊主帥帕切科這兩天一直沒有接受採訪，老帕告訴記者們的是：“我可以在週末接受採訪。”毛劍卿和張健兩名新援則回答了記者們的問題，兩人都表示：“雖然訓練量大，但會咬牙堅持完成，多向老隊員學習，爭取儘早融入球隊。”

　　(本文來源：北京晨報 )

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