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國安海南首訓老帕送驚喜 高強度訓練隊員忙叫苦

發佈時間:2012年01月11日 16:48 | 進入復興論壇 | 來源:搜狐體育 | 手機看視頻


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  搜狐體育1月9日海口報道 今天上午,北京國安在海口嘉德基地進行首堂訓練課,帕切科也給了隊員一個下馬威,一上午讓高強度的訓練讓隊員叫苦不迭。隊員也只能感嘆,“老帕第一天就給了大家一個驚喜。”

  楊智因為受傷並沒有來到海口,張思鵬儘管歸隊,當目前還出在恢復期,球隊只剩下侯森一名門將,為了保證訓練俱樂部從梯隊上吊了兩名年輕門將。徐雲龍、周挺、張辛昕和楊運四名球員由於要參加廣州的一個活動,要稍晚才能抵達海口與球隊會合。

  帕切科訓練前的訓話就已經給全隊打好了預防針,“我們必須要做好冬訓的準備,去年我們在昆明、上海和葡萄牙的冬訓非常好,所以整個賽季你們都沒有出現什麼拉傷。今年我們還需要繼續工作,就像蓋房子一樣,我們必須要打好基礎。”帕切科話音剛落,球隊就開始了激烈的分組對抗。

  帕切科將剩下的24名球員分成了4組,進行6對6的對抗。4組隊員輪換進行對抗項目,一是小範圍沒有門將,但有兩個小球門的對抗,另一個是三分之一場地的傳接球對抗,還有一個是半場的有門將的分組對抗。今天對抗的強度非常大,在完成每節8分鐘的對抗後,就要轉場進行下一項訓練,而中間的休息時間只有1分鐘。“老帕第一天就給了我們一個驚喜,關鍵是訓練根本就不停。”一位隊員説。

  幾名新球員今天都完成了在帕切科手下的首堂訓練課,剛來到中國的馬努是第一次跟隊訓練,不過他狀態平平,很多方面他還需要適應,不過在對抗中他也有進球入賬,同樣第一次跟隊訓練的張曉彬也有進球,進球後他更是興奮地張開雙臂慶祝。而張健和毛劍卿此前已經參加了合練,跟隊員也更熟悉一些。

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