昨天上午，實德將士開赴廣州三水，開始了新賽季的備戰工作。經歷了一個不盡如人意的賽季，已經有了不少中超經驗的文加達在新賽季裏很想大展拳腳，針對冬訓和下個賽季的部署，他做了縝密的規劃。據記者了解，新外援裏卡多以及阿德、卡布羅夫此次均隨隊前往三水，而詹姆斯因為參加非洲盃比賽，樸東赫還要再休整一段時間，所以兩人暫時還未能回球隊報的。

　　做動員，冬訓質量很重要

　　臨行前，文加達召開了動員會，重點強調了冬訓的重要性，他同時指出，隊裏每個人都在同一起跑線上，誰的冬訓質量好，誰就有可能在新賽季中佔得一席之地。其實，很多隊員在假期裏也沒閒著，紛紛給自己進行訓練，這也體現了他們高度的自覺性。

　　目前，中超很多球隊都在進行大手筆的投入，究竟哪些球隊是實德新賽季最大的對手？對此，文加達説：“每個對手都是相同的。我們和山東、廣州、北京、遼寧交手，不管輸贏，也都是三分。因此，我從未認為哪個球隊特別重要。”

　　上賽季，文加達基本上延續了樸成華的陣容打法，新賽季在打法上或許會有微調，但這需要外援內援都到位後才能進行。文加達表示，新賽季球隊的主力陣容不會有太大變化，“可能有兩三個新面孔吧。”

　　談計劃，半個月裏練體能

　　實德隊是16支中超球隊裏最後一個開始冬訓的，但文加達認為這很正常，“去年的冬訓時間很長，我認為沒有這個必要，上一次球隊在12月10日就開始訓練，到了聯賽開始的時候，隊員都很疲勞，沒有心情去比賽。”

　　文加達介紹説，實德接下來在廣州集訓的半個月，著重進行體能儲備訓練，主要是調整隊員的耐力和心律，“從集訓第一天起，我的訓練就是結合球進行的，不過還是以體能為主，即使比賽也是隊內的。”文加達強調説。

　　春節後大連實德隊將前往阿聯酋迪拜去訓練，“這一階段是我們的技戰術調整訓練，要和當地球隊打四場比賽。”來源大連晚報)