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年節前後,如何防預白領綜合徵?

發佈時間:2012年01月08日 18:06 | 進入復興論壇 | 來源:Xinhua | 手機看視頻


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盤點年節白領綜合徵

  在許多人眼裏,“白領”是一個幸福的字眼,代表了一定的地位、身份、生活質量、收入、工作環境等。在常人眼中,元旦、春節,以及近兩年白領中興起的聖誕節之類的洋節日,白領們豈不更加衣著華麗,燈紅酒綠,悠哉遊哉,逍遙自在?!但是,如果你走近白領一族,就會發現,其實白領一族工作和生活並不輕鬆,尤其是在過年前後的那些時日裏,往往或輕或重地罹患白領綜合徵。比較普遍的白領綜合症有以下幾種──

  ●年關恐婚綜合徵

  據筆者調研,隨著時代的變遷,如今晚婚晚育早已成為都市青年人的時尚了,尤其是白領階層,大多婚遲。一邊是自己的婚戀“擱淺”,一邊是父母的“催婚”,特別是春節過年期間,父母更是格外關心子女的婚事,致使一些尚未婚配的年輕人年節裏煩惱不已。

  心理專家認為,其實“剩男”、“剩女”現象並不少見,春節過年期間,父母和親朋好友過問年輕人的婚事,是件好事情,因為有人關心怎麼説總比沒人關心要好得多啊。煩惱是不必要的。所以,對於父母的“催婚”年輕人應當理解。同時,應當換個思路,與其煩惱不已,何不坦誠自己未婚的狀況,並利用春節過年,人們交往頻繁的好時機,托親訪友,讓人牽線搭橋,甚至抓緊去相親,締結美好姻緣呢?

  “和漂亮女人握握手,和深刻女人談談心,和成功女人多交流,和平常女人過日子”,是網上流傳的又一個段子,是規勸男人的。但是,換個角度,對於“剩女”們來説,何不來個“和帥氣男人握握手,和深刻男人談談心,和成功男人多交流,和平常男人過日子”呢?只要你自己足夠優秀,又具有務實精神,不過於苛求,收穫美滿的愛情與婚姻,做一對神仙伴侶,也是水到渠成的事。

  ●應酬綜合徵

  年終總結會、聯誼會、團拜會、老鄉會、答謝會、茶話會……年底多是燈紅酒綠、杯盤交錯的時候,應酬往往離不開吃,吃得多,消耗得少,導致營養過剩、肥胖。同樣,動物蛋白攝入過多則加重腎臟的負擔。雞、鴨、魚和肉等酸性物質攝入過多,容易使人疲勞、乏力、提不起精神,並最終導致一系列疾病的産生。雖然應酬是聯絡感情的催化劑,可是千萬不能成為健康的“絆腳石”。過多的煙酒更是給健康埋下隱患。

熱詞:

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