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對於廣大女性而言，冬季最擔心的莫過於“長膘”和寒冷。南京市中西醫結合醫院針灸推拿科陶雪芬主治中醫師介紹説，女性冬季按摩保健可選三個以拼音D開頭的穴位，每天按摩這三個穴位會解決雙下巴、怕冷、精神不濟、痛經等問題。
擔心雙下巴？試試“大迎穴”
到了冬季，很多女孩子喜歡吃火鍋吃補品，很容易長脂肪，特別是雙下巴讓女士有些尷尬。如何消除雙下巴，並預防臉部鬆弛？試試按摩大迎穴吧！大迎穴在面部，臉側面下頜骨部位，嘴唇斜下、下巴骨的凹處，雙手食指、中指和無名指並攏伸直，將無名指置於嘴角處，食指所感覺到的動脈搏動處便是。
按摩方法:雙手拇指指肚按于大迎穴，其他手指支持于面部，呼氣時用拇指指肚點按大迎穴5秒，吸氣時松離，重復按摩30次。
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