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超效瘦腰招應對3類腹部肥胖

發佈時間:2012年01月07日 23:40 | 進入復興論壇 | 來源：健康網 | 手機看視頻

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　　每次發胖都從腰腹開始，這是一個要你注意生活習慣的信號燈，而且胖了很難變瘦，瘦了卻容易反彈。發胖的話，恐怕就難以穿得下那注重腰型的復古連衣裙了。

　　按摩：每週去一次角質

　　如果不是特別敏感、特別乾燥的皮膚，可以每週為身體去一次角質，讓瘦身營養品的成分更有效地被吸收。同時還要認清自己的肥胖性質，是松松的“桔皮”，還是厚厚的頑固性脂肪。選擇不同的瘦身産品，按説明按摩身體，當然，你不能把所有希望寄託在這一個步驟上，必須配合合理飲食和科學運動。

　　聲明：

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