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武則天養生秘方:女皇為何能活到81歲?

發佈時間:2012年01月07日 01:28 | 進入復興論壇 | 來源:人民網 | 手機看視頻


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武則天的養生秘方:一代女皇為何能活到81歲?(圖)

  禪修養生安神志

  史料記載,武則天曾在感業寺當了5年的尼姑,她整日參禪打坐,修身養性,學到了佛家氣功“結跏趺坐”功法。專家認為,“禪修”養生的過程其實就是一種寧神靜志的自然療法。該法在醫療實踐中主要起兩種作用:一是強壯正氣,防病保健;二是增強抗病能力,祛病除疾。

熱詞:

  • 武則天
  • 佛家氣功
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  • 禪修
  • 結跏趺坐
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