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年底酒會不斷 醉酒喝蜂蜜水緩解頭痛

發佈時間:2012年01月05日 16:28 | 進入復興論壇 | 來源:人民網 趙 燕 | 手機看視頻


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  年底了,各種酒會不斷。喝醉了你怕嗎?如果你免不了真的醉了,那就採取以下措施補救吧。

  1.喝杯溫暖的蜂蜜水。在蜂蜜成分中,含有一種大多數水果都不含有的果糖,它可以促進酒精的分解和吸收。有利於快速醒酒,並解除飲酒後的頭痛感,對有酒後頭痛史的人,不妨在飲酒前後服用蜂蜜水50克 。

  2.將補鹽計劃進行到底。一旦出現了酒醉性胃炎和脫水症狀,比如嘔吐,應及時補充電解質。淡鹽水或補液鹽都能讓你好受一些,碳水化合物也能減少酒精對胃部的傷害,麵條湯或大米粥也是不錯的選擇。

  3.忌飲濃茶。《本草綱目》中記載:酒後飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫。現代醫學研究也指出,茶水會刺激胃酸分泌,使酒精更容易損傷到胃黏膜;同時,茶水中的茶鹼和酒精一樣,會導致心跳加速,更加重心臟負擔。

  4.注意保暖。因為醉酒者身體機能下降,這時容易受涼。如有嘔吐,要清除其口腔內的嘔吐物,防止進入氣管,導致窒息或者肺部感染。

  5.早餐可選熱豆漿。若感到胃不適,可服用點胃藥,等胃酸緩解後再喝水。第二天的早餐可選用豆漿、牛奶一類的熱飲。 趙 燕

熱詞:

  • 蜂蜜水
  • 喝醉
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