近期,有關空氣污染MP2.5、牛奶含致癌黃曲霉、地溝油摻入食用油等問題頻繁出現，每一個事件都令人揪心，於是如何更健康地生活成為了現代人最為關心的話題。年末將至,招商銀行特別選擇在上海具有真正意義的海岸獨棟別墅“東海禦庭”的市中心接待處，為其高端客戶舉行了一場“養生下午茶”活動。這場豐盛的下午茶不僅讓客戶了解到很多有關健康養生的知識，更為招行最高級別的客戶帶來了一場上海真正濱海豪宅的奢享之旅。

家是養生的重要之所

　　人的一生中起碼有一半時間是在家裏度過的,一個好的居家環境會為養生創造良好的氣場，它能令人體的小宇宙自然、和諧、規律地運作。因此，如果我們想要養生，就先要從家的環境著手，只有當陽光、和風、鮮氧、綠草、大地、流水、濃蔭……這些自然的元素在您居家的環境中佔有較高的比率時，人的身體運作才會更為和諧舒暢。人歸根結底是自然界的生物，唯有從每一次呼吸、每一縷陽光、每一份新鮮的食材中汲取正面的能量，身體才會充滿自愈自治的能力，以此建立起較強的免疫系統，低檔更多外來侵害。

　　寓養生於生活的休閒娛樂

　　除了居家時間之外，離開家去戶外走一走、遊一遊，多做一些和自然親近的休閒運動，也是養生的很好方式。比如去草地打一場高爾夫，或者去海邊曬曬太陽遊一下泳等，這種與自然結合的運動，既使身體得到了放鬆，更令心靈在自然的環境中獲得釋放、享受鮮氧與陽光，這種寓養生於娛樂的方式，十分適合現代都市快節奏的生活。還有泡溫泉的休閒方式，它能讓天然的礦物質滲入身體的每一個毛孔，加速血液循環，促進毒素排出。如果泡完一個澡還能再小睡片刻，那真是都市人難得一遇的愜意境界。

　　東海禦庭，順應自然而建的養生居所

　　大家都在尋找與自然完美結合的養生居所，僅拿耗資數億打造的東海禦庭而言，其香港知名開發商樂家置業，在開發之初便以順應自然、天人合一為出發點，以那些已有成就但整天奔波于工作的精英為藍本，為其度身定做了一座座地中海風情的濱海獨棟別墅。項目東部沿海、並與海岸保持最為適度的距離，西部沿河，密度低，綠化高，每一棟別墅都充分享受陽光，從養生角度看，這樣的佈局謂之甚好。且周邊林克司高爾夫、濕地公園、上海首座溫泉酒店等一系列國際化配套，均為東海禦庭的業主提供了多處休閒養生之所。再加上項目一貼海岸，二靠迪士尼，三近浦東國際機場的有利位置，更為項目注入了增值潛力

　　據悉，作為濱海旅遊度假區中唯一的獨棟別墅，“東海禦庭”正緊鑼密鼓地進入樣板段結構封頂階段，等來年春暖花開時，大家便有機會一睹上海真正濱海豪宅的芳容。