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吃得好才能跳得高
北京時間1月3日，據《InsideHoops》消息，熱火球星德懷恩-韋德在每場比賽之前，會在球隊的訓練室中食用少量的麵食和水果，這和其他的球員很不一樣。
韋德在這個月將要成為30歲的男人了，三十而立，韋德在30歲之前，2006年他獲得總決賽最有價值球員，拿下了總冠軍，和詹姆斯、波什組成了三巨頭。而對於韋德來説，他還明白了一個事情，那就是對於職業球員，吃什麼相當重要，
在2006年拿下總冠軍的時候，韋德每天仍然離不開他最愛的炸雞和奶酪。不過現在，一切都改變了。，韋德已經正式向甜品和油炸食品説再見，投入到了更加健康的食品之中。“蛋白質、飲料和碳水化合物，我一直很清楚這些是我需要的東西，”韋德説道，“但直到我遇到一位飲食專家，我才意識到該如何正確的獲取這些東西。”
“他其實非常不喜歡蔬菜，”韋德的私人廚師今天也接受了採訪，“當我每次把沙拉放在他面前，我很清楚他其實非常不想吃，但他知道這些東西會為他帶去幫助，所以他還是會選擇吃下那些蔬菜。”
但是韋德後來還是接受了新的菜譜，本賽季開始之前，韋德的在新菜譜的幫助下已經將自己的脂肪比率降低到了只有4%，但他表示自己並沒有因此失去強壯和敏捷，新菜譜也被他歸結為新賽季至今兩度絕殺對手的秘密武器。“新菜譜真的非常有效，”韋德在談到自己的的新習慣時也很高興，“這東西真的挺神奇，比我想象中的還要有效。剛開始我只是想嘗試一下，不過真沒有想到這些水果和蔬菜會這麼有效，他讓我的身體前所未有的健康。”
（搜狐體育:夢裏水鄉）
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