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在這個談癌色變的年代，癌症對人類的殺傷力是不可忽視的。專家表示，實際上大多數癌症的發生都來源於日常生活，因此健康的生活方式是防癌的重要措施。
防癌大作戰：日常生活8招輕鬆搞定
1、控制飲酒。這意味著每天男性不得超過兩瓶啤酒，女性每天不得超過一瓶啤酒。同時，保證人體每天飲用最低的酒水並不是意味著人們可以積攢一週的酒水，然後在週末晚上盡情暢飲。
2、癌症檢查。注意定期地進行癌症檢查(結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、子宮癌和皮膚癌等)，並詢問醫生身體檢測的年齡和時間間隔要求。發現早期癌症可增大治愈的可能性，並降低死亡幾率。
3、不吸煙。日常不使用煙鹼産品，如果你已經開始試著戒煙，請不要放棄，最終你會取得一定的效果。
4、日常多吃一些預防癌症的食物。專家表示，食物對於預防癌症具有重要的作用，但是研究人員暗示蔬菜水果食物能夠有效減少多種癌症患病幾率，尤其是對結腸癌。
5、藥物治療。認為需要進行藥物治療，最好先向醫師進行諮詢，這樣可以減少患癌症幾率。目前經測試有幾種藥物可有效降低患癌症幾率。
6、積極參加身體鍛鍊。你不必做運動員需要完成的體格訓練，但日常應該經常快走、騎自行車、跳舞以及任何能夠加快心跳和流汗的運動方式。
7、保護你的皮膚免遭太陽照射。每次出外時使用防曬油，或戴著寬邊太陽帽和太陽鏡。
8、避免暴露于致癌物質環境中。大家都知道，輻射暴露和一些化學物質都可以導致癌症的發生。
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