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本報訊（記者 查金忠 通訊員 楊璞）今天是元旦，天氣也相當不錯。但明後兩天天氣有變，明天夜裏陰有時有小雨，後天氣溫將明顯下降。
元旦期間，受冷空氣活動影響，全國多雨雪天氣。不過，由於“時間差”的關係，元旦當天北方冰雪肆虐的時候，南京天氣尚好，將是晴朗微風的好天，不少單位組織了元旦爬山，這樣的天氣非常適合集體郊遊活動。2─3日北方轉晴，而我市則將迎來一場小規模降雨，氣溫會有明顯下降。
具體預報為：今天全市晴，偏東風3─4級,最低溫度六合-1℃左右，其他地區0─1℃，最高溫度9─10℃；明天白天多雲轉陰，夜裏陰有時有小雨，最低溫度0─1℃，最高溫度8─9℃；後天白天陰轉多雲，夜裏多雲到晴，最低溫度0℃左右，最高溫度4─5℃。
新年假期，單位聚餐、酬謝客戶、親朋相聚，趕場吃飯很常見。每到年底，因頻繁應酬導致疾病的患者就會明顯增加。南京中醫藥大學養生康復教研室主任郭海英教授建議，年底經常應酬的市民要注意保養腸胃，喝一些以薏仁為主要配料的臘八粥。薏仁是五穀類中纖維質最高的，有利於幫助排除應酬時攝入的過多垃圾食物，適合經常喝酒、應酬的市民食用。
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