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盤點冬季賴床的4大壞處

發佈時間:2012年01月02日 00:52 | 進入復興論壇 | 來源:Xinhua | 手機看視頻


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  如今已是三九寒冬天,天氣越來越冷,人們都有這樣一個感覺:越來越喜歡賴床,不想離開溫暖的被窩。然而,您知道嗎?想要擁有健康的身體,別賴床這件小事絕不能忽視!下面為您盤點了冬季賴床的4點壞處。

壞處一:消化不良

  冬季喜歡賴床,結果沒有時間吃早餐或錯過吃早餐的時間。這種行為對腸胃功能不利,而且也是長胖的不可忽視因素之一。另外,冬季賴床還會影響人體的排泄功能,易造成便秘。

熱詞:

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