湖北日報訊記者包波

　　廣東清遠名將基地四面環山，抬眼望去，四週都是良田和農舍。武漢隊就在這裡集訓。對於過慣喧囂生活的球員來説，只能苦中作樂。

　　訓練：雞鴨鵝來加油

　　28日下午，全隊進行了分組對抗演練。進行到一半時，一位老農趕著一群鵝回家，在場邊碰到了一群剛剛放學的小學生。

　　不知道是誰驚擾了這群鵝，引得它們大聲鳴叫，聲音甚至蓋過了在場邊指揮的教練鄭斌(微博)的聲音。一時讓場上的隊員不知道該怎麼辦才好，他們都停下來看著這群鵝。直到助理教練黃傳宏提醒，訓練才恢復。“平時我們訓練，場邊最多來個麻雀、鴿子什麼的，現在有雞、鴨、鵝給我們加油，這太給力了。”訓練結束後，隊員姚翰林的話引來隊友一陣哄笑。

　　每天訓練快結束時，周圍的村民會挑著自家種的砂糖橘來場邊，隊員們會買點回房間吃，“這是絕對的綠色食品，無污染呀！”

　　出行：只有電動摩托

　　距離名將基地最近的城鎮名叫三坑，路程也足有8公里，隊員們想出門就只能坐村民的電動摩托。

　　由於基地裏的小商店零食品种太少，不少隊員想去三坑鎮買吃的。29日晚吃完飯後，幾名隊員坐著電動摩托就出去了，不過1個小時後就回來了。“真沒什麼可逛的，而且坐摩托車走的其中一段路還沒路燈，太危險了！”一臉失望的王小詩説，“算了，以後就不出去了，待在屋裏還舒服。”

　　每年冬訓，對教練組來説，如何管理隊員是個頭疼的問題。“這地方晚上基本出不去，所以這方面我們省心了。當然，也不能把隊員關太狠了，適當的時候我們會允許他們出去轉一轉。”教練員劉偉這樣説。

　　娛樂：泡溫泉曬微博

　　名將基地也是一個溫泉度假村。每天午飯後，就可以看見隊員三三兩兩裹著浴巾去泡溫泉。

　　周熠回憶説：“當年金鑫基地也有溫泉泡，但根本不正規。現在體能訓練量太大了，每天泡半個小時然後再去隊醫那裏做一會按摩，沒有比這更享受的了。”

　　今日下午全隊放假，教練組並沒有規定隊員具體做什麼。不過睡過午覺後，隊員們還是自覺下樓泡溫泉。“這對恢復疲勞，舒緩緊張的肌肉是有幫助的。這説明我們的隊員還是很自律的。”鄭斌説。

　　除了泡溫泉，曬微博成了隊員為數不多的娛樂活動。今日上午第二堂大量課結束後，隊員一回房間就開始忙碌起來。小將姜勝寫道：“今天終於扛不住了，雙腿抽筋……”而體能好的宋勰則感慨：“又越過一節大量課！每天多堅持一點，跟自己競爭！” (本報清遠29日電)

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