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減肥紀實追蹤
非減不可大行動第五周內容提要（11月08日 09:40）
18周減肥三部樂章第四週的第五天（08月25日 15:43）
18周減肥三部樂章第四週的第四天（08月25日 15:41）
18周減肥三部樂章第四週的第三天（08月25日 15:40）
18周減肥三部樂章第四週的第二天（08月25日 15:39）
18周減肥三部樂章第四週的第一天（08月25日 15:38）
18周減肥3部樂章第3階段第2周週二之戶外訓練（07月29日 12:41）
18周減肥三部樂章第三階段第一週綜合（07月27日 09:30）
18週三階段一週週六稱重（07月26日 09:55）
18周減肥三部樂章第三階段第一週的週五（07月24日 17:16）
18周減肥三部樂章第三階段第一週的週四（07月24日 17:15）
18周減肥三部樂章第三階段第一週的週三（07月24日 17:13）
18周減肥三部樂章第三階段第一週的週二（07月24日 17:12）
18周減肥三部樂章第三階段第一週週一（07月24日 17:12）
18周3階段減肥報名（三）（07月24日 17:08）
18周3階段減肥報名（二）（07月24日 17:07）
18周3階段減肥報名（一）（07月24日 17:06）
肥胖的地區差異（07月24日 14:50）
産後減肥（二）（07月24日 14:47）
産後減肥（一）（07月24日 14:41）