給寶寶刷牙，你都做對了嗎？

少兒資訊 來源：央視網 2017年08月30日 12:12 A-A+
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        央視網消息：我們都希望孩子們擁有健康、漂亮的牙齒，遠離牙病的困擾。想做到這一點，正確刷牙、培養良好的刷牙習慣格外重要。對照下面看一看，給孩子刷牙，你都做對了嗎？

        1、什麼時候開始刷牙？

        美國牙科學會、澳洲牙科學會、澳洲政府和香港衛生署口腔健康教育組，都建議在嬰兒出牙前，就開始用乾淨的軟濕紗布幫他們清潔口腔。之後，從嬰兒第一顆牙萌出開始刷牙。用小刷頭、軟毛的牙刷代替濕布。

        2、選用什麼樣的牙刷？

        給孩子應該選擇小刷頭、軟毛的牙刷。

        至於手動牙刷和電動牙刷孰優孰劣，由於缺乏針對兒童牙刷的對比研究，可以根據家庭經濟情況和個人喜好來選擇。對此，美國牙科學會認為，選手動還是電動並不是重點，重點是選一個孩子喜歡、好用的牙刷。等孩子足夠大了，就讓孩子參與選擇他的牙刷吧。選一個孩子喜歡的牙刷可能增加Ta刷牙的意願，讓刷牙變得更愉快。

        3、何時刷牙？

        比較推薦的方法是：一天兩次（早晚各一次），每次兩分鐘。那是早餐前還是早餐後刷牙呢？有一定證據表明在餐前刷牙，比在餐後刷牙可以減少牙齒的礦物損失，但臨床和公共衛生證據都非常不足。小編覺得這個問題可以不用過多糾結，我們不妨餐前刷牙，餐後漱口。

        4、怎樣正確地給孩子刷牙？

        推薦最多的兒童刷牙方式是改良的巴氏刷牙法，其次是巴氏刷牙法和馮尼氏刷牙法（畫圈刷牙法）。

        馮尼氏刷牙法（畫圈刷牙法）

        馮尼氏刷牙法雖然不是最有效的方法，但是簡單易學，比較適合兒童——尤其是不配合巴氏刷牙法的低齡兒童。具體方法是：用牙刷在牙齒上劃小圈，照顧到所有的牙齒表面。

        希望孩子們都能擁有健康漂亮的牙齒，露出最燦爛的笑容！