你家寶寶睡覺有怪癖嗎

少兒資訊 來源:央視網 2017年07月27日 16:52 A-A+
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　　央視網消息：別看寶寶只有那麼小，放屁打嗝樣樣行，就連睡覺時的怪癖，有的都能超過大人了呢！

　　怪癖一：打呼嚕

　　寶寶的呼嚕聲此起彼伏，不要過於擔心寶寶了，因為這大多屬於正常的生理現象。寶寶的鼻道狹窄，呼吸時通過的氣流很容易被阻礙，再加上可能會有哭鬧時産後的眼淚、鼻涕等分泌物，就會讓在睡覺的時候發出雜音或者呼嚕聲。

　　這都是正常的生理現象，一般在寶寶三四個月左右後就會慢慢改善的，只要平時注意寶寶鼻腔分泌物的清理就可以啦！如果長時間寶寶的打呼嚕現象沒有改善，甚至還很嚴重，建議還是要去醫院檢查下是否由其他病理性原因造成的。

　　怪癖二：抖動

　　寶寶睡得正好，突然小胳膊小腿開啟了抖動模式，一激靈，讓家長嚇一跳。不論是寶寶還是大人，都會有淺睡眠和深睡眠循環組成的睡眠週期。寶寶剛睡著，部分的腦細胞還處於興奮狀態，也就是傳説中的淺睡眠狀態，再加上寶寶的神經系統沒有發育完全，對周圍環境的刺激會産生一定的反應。這也就是為什麼寶寶睡著後會有劇烈的蹬腿或者蜷胳膊的現象。

　　這種現象一般到了寶寶4個月左右的時候就會減少。為了判斷這是不是正常現象，可以用手指輕輕按住寶寶抖動的胳膊或腿，如果抖動停止了就是正常的，如果沒有停止或者沒有睡著的時候也有這種現象，要及時就醫。

　　怪癖三：出汗

　　睡前給寶寶洗了香香的澡，夏天也開了空調或者風扇，但寶寶總是滿頭大汗，什麼情況？在臨床上，我們把這種情況叫做生理性多汗，在寶寶睡著後半個小時左右就會開始在頭頸部出汗，大部分在一個小時後就不出汗了。因為寶寶的新陳代謝比成人的旺盛，白天消耗的熱量多，身體無法將多餘的熱量排出去，只能攢到晚上寶寶入睡後熱量減少的時候，發散熱量，從而維持正常體溫。

　　在寶寶4個月左右的時候，隨著睡眠週期變長這種情況就不會發生了。要注意的是，如果除了出汗，寶寶還有發燒、嗜睡等其他異常的情況就要帶寶寶去醫院了。

　　怪癖四：表情異常

　　寶寶睡得好好的，表情居然還會變化？出現這種現象的原因是因為寶寶處於淺睡眠階段的時候，大腦中樞還比較興奮，這些表情其實是不經過大腦皮層，直接發生的中樞活動，這種現象會隨著寶寶的長大而逐漸減少。當寶寶有這些情況的時候，不用管他，等到他呼吸均勻的時候就説明寶寶到了深睡眠階段了。

　　怪癖五：撞頭

　　寶寶在睡覺前後，經常會四處撞頭，有床墊的時候撞床墊，沒有床墊的時候撞圍欄。其實這也是一種正常現象，甚至有超過20%的寶寶都會有撞頭的舉動，男寶寶的撞頭幾率要大於女寶寶。這可能是一種寶寶自我安撫入睡的方式，一般在3歲左右就會慢慢減少或者停止。

　　雖然這屬於正常現象，但也可能是寶寶有耳部疾病或其他不適時緩解疼痛的方式，所以要多注意寶寶的異常表現。同時還要做好保護措施，在寶寶撞頭的物體上做好保護，防止寶寶受傷。