孩子總發脾氣嗎 恭喜你!這是好事

少兒資訊 來源:央視網 2017年06月08日 16:26 A-A+
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      央視網消息：脾氣發出來總比憋著好，在家常發火的孩子，有時在公眾場合很少失控。

     比如：週一早起，小Jo非要穿秋褲去幼兒園。瞄了一眼天氣預報，27度！最近一直在脫秋褲——收秋褲——穿秋褲——再脫秋褲的循環中。我還以為他怕冷。開始嘗試講道理，幾個回合下來，小Jo發怒了，我也怒了。他表達自己強烈的訴求：必須穿！

    1.發脾氣很健康
     “愛發脾氣”幾乎是所有媽媽對自家孩子的一致評價吧。可實際上，“發脾氣”是有原因的，比如小Jo非要穿秋褲。沒有哪個小孩子無緣無故只想氣你，“發脾氣”只是他們的一種溝通方式。小時候常發脾氣，是一種健康的溝通方式。
      最近，有句流行的話叫：“情商低的大人，是因為小時候沒哭夠”。淚水裏包含了皮質醇和應激激素。當我們哭的時候，實際上是從身體裏釋放壓力。
有研究表明，眼淚還可以降血壓，促進心理狀態的平衡。
　 2.爆發出來比憋著更好
     在媒體上看到過這樣一件事：一個叫媛媛的女孩，只有5歲。因為在睡覺前要吃甜食，被媽媽説了一頓。媛媛不聽話就開始發脾氣，媽媽也不示弱，把媛媛一頓胖揍。因為媽媽工作了一天很累，實在沒法忍住自己的怒氣。第二天早上，媽媽去叫媛媛起床，可孩子説自己的腿疼不能走，媽媽以為孩子還是在耍性子，執意讓她起來，可媛媛仍就説起不來，媽媽才著急去了醫院。醫生説是過度驚嚇再加上外力導致腿部間歇性失去知覺，所幸觀察一兩天就沒事兒了。
      孩子發脾氣往往會激怒大人，如果我們用暴力或者語言冷暴力制止，讓孩子的情緒無處表達，憤怒和恐懼就會內化成一股洪流。孩子們脾氣上來的時候，不管大人説什麼、做什麼都是錯的。除非你順著他來，可是他的要求你又不可能滿足。這時候，他勃然大怒，你毫無辦法。可神奇的是，等他全部釋放過後，你會發現，誒？他心情不錯嘛。
      兒童心理學者、《休息、玩、成長：讓學齡前兒童過得更有意義》的作者黛博拉·麥克納馬拉博士説：讓孩子將脾氣發完，而不要試圖阻止孩子發脾氣。發脾氣本身是無害的，阻止發脾氣才是。
      3.發脾氣能讓孩子更專注

      有時候孩子們發脾氣，是因為沒達成自己的目標而沮喪。比如學走路的孩子，不停地摔又不停地想站起來。最後哭了，哭不是因為疼，而是因為生氣。脾氣爆發之後，他並沒有放棄不玩，而是理清思路重新開始。我很喜歡的書《傾聽孩子》的作者帕蒂·惠芙勒説：“當孩子不能再專注一件事時，通常是有情緒上的阻礙。”
      有研究表明，學習必須是在孩子心情愉悅、放鬆時發生的。反之，學習效果就很差。不妨讓孩子的情緒經常釋放，這樣他們才能更專注。
     4.跟你發脾氣説明孩子信任你

      孩子開始哭鬧前，常常是因為我們説了“No”。比如“要睡覺了不能再吃餅乾了”；“我們不能再玩了，遊樂場馬上關門了”；“你不能看電視了，你已經看了半小時了”……雖然我們要想辦法避免説很多“不要，不行”，可必要時，我們也要給孩子樹立規則和邊界。孩子一鬧，那就再吃一塊餅乾吧……一兩次下來，孩子也學聰明了。原來哭鬧是可以得到好處的，他們就學會利用哭鬧來敲詐我們。那怎麼辦？我們可以蹲下來，用共情大法：“我知道你不想走，這裡很好玩。”“可是怎麼辦呢？我們來想想辦法。”“要不我們明天再來玩一次？”蹲下去，柔和地和他親密對話，説出他內心的想法，肯定他不高興的理由，再引導他想想為什麼不可這麼做，可以怎麼做。一方面，我們在引導孩子如何解決眼前的難題，一方面，我們也在示範怎樣控制情緒。但我們的原則沒變對吧？説“No”還是“No”。想想我們這一代人從小被壓抑的情感，壓抑有一定的自我保護作用，壓抑就不會被打罵了，但經常壓抑，就可能出現心理失常，心理疾病。所以我們這一代人的心理問題特別多。

      5.常在家發脾氣的孩子，在外面更成熟

      不知道媽媽們發現沒，在家一天發飆800遍的孩子，在外面卻很“慫”。很少給你找事，或者在商場裏非要什麼東西不可。典型的“窩裏橫”。
其實，這就是他們控制情緒的能力啊。只是開始時可能很笨拙，漸漸地，他們在公開場合發飆越來越少。
      帕蒂·惠芙勒説，孩子喜歡在家裏表達全部情感，是因為在家裏他能被傾聽和理解。孩子被理解的越多，以後在外面他就會變現得越好。所以，如果你家有一個常發脾氣的小魔頭，那麼恭喜你，這是好事。一個不發脾氣的小綿羊，才不是我們想要的。