隨著社會的不斷前進，生活在快節奏、激烈競爭中的人們，養生觀念逐漸被重視起來，環境污染、精神因素、不良生活習慣侵蝕著人們的健康，越來越多的“亞健康”、“慢性疲勞”、“過勞死”充斥在我們的周圍。我們將告訴你如何用科學的理念，科學的方法進行養生預防，方法簡便，切實可行，讓你“一聽就懂，一懂就用，一用就靈”。全民養生時代你準備好了麼？
中醫學以陰陽五行作為理論基礎，將人體看成是氣、形、神的統一體，通過望、聞、問、切，四診合參的方法，探求病因、病性、病位、分析病機及人體內五臟六腑、經絡關節、氣血津液的變化、判斷邪正消長，進而得出病名，歸納出證型，以辨證論治原則，制定“汗、吐、下、和、溫、清、補、消”等治法，使用中藥、針灸、推拿、按摩、拔罐、氣功、食療等多種治療手段，使人體達到陰陽調和而康復。
在中華民族幾千年的繁衍生息中，支持保障他們身體健康的，就是一些植物的根莖和花果。而且讓人不可思議的是，當人類歷史上出現大的瘟疫和疾病時，就是這些植物的根莖和花果，保障東方這片土地上的中華民族生生不息。它有一個統稱的名字——中醫。那麼這個一直以來保障中華民族生生不息的中醫到底是什麼？它是如何起源的？古代的人是如何認識和發現中醫的？
中醫之源 中醫之功
中西之路 中醫之難 中西互補
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