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| 來源： | 希望英語 |
| 介紹： | 本期節目主要內容：1、KEYWORDS：It'sabetterchoice.這是一個更好的選擇；2、吃出好狀態（下）：（1）如何使精力更充沛：<1>實驗一：高碳食品和低碳食品，哪個能使我們精力更充沛？<2>實驗一結論：吃高碳食品更能使我們精力充沛；（2）如何激發身體潛能：<1>實驗二：嘗一嘗碳水化合物的滋味，就能激發人體的能量嗎？<2>實驗二結論：即使沒有真正攝取碳水化合物，只要品嘗一下它的滋味，就可以增加我們的體能；（3）咖啡癮能被戒掉嗎：<1>實驗二：咖啡癮能被戒掉嗎？<2>實驗二結論：咖啡癮只需要一週的時間就可以被戒掉。（希望英語2011-03-17） |
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| 來源： | 希望英語 |
| 介紹： | 本期節目主要內容：1、KEYWORDS：Theyoftenfeelquitestressed.他們感覺壓力很大；2、吃出好狀態：（1）多吃魚肉確實能緩解工作中的緊張感；（2）多吃肉對增加人的體能並沒有明顯的作用；（3）少吃多餐確實能增加人的體能。 |
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| 來源： | 希望英語 |
| 介紹： | 本期節目主要內容：1、KEYWORDS：Keenon：喜愛熱衷；2、實驗一：糖果的盛宴和無糖的聚會；3、實驗一結論：糖不會讓人變得更興奮；4、實驗二：雙份意大利面；5、實驗二結論：盤子裏如果放過多量的食物會導致孩子們吃得過多；6、實驗三：邊看電視邊吃飯；7、實驗三結論：邊看電視邊吃飯確實能導致孩子吃得過飽。（希望英語2011-03-15） |
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| 來源： | 希望英語 |
| 介紹： | 本期節目主要內容：1、KEYWORDS：Theyaresofussy！他們很挑剔；2、應對兒童挑食實驗一：明星示範法；3、應對兒童挑食實驗二：重復暴露法；4、應對兒童挑食實驗三：葡萄幹時間；5、應對兒童挑食實驗四：自由選擇生存必需品。 |
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