沈鐸教練：調整狀態　在接力賽中頂上去

8月9日，沈鐸在比賽後

　　新華社南京８月１０日體育專電（記者朱筱）北京時間１０日上午舉行的裏約奧運會女子２００米自由泳決賽中，中國選手沈鐸以１分５５秒２５的成績排名第五。得知成績後，她的省隊教練季志祥表示，雖然沒有拿獎牌，但也突破了自己，希望她能調整好狀態，為下面的接力賽做準備。

　　“這次比賽，她前半程遊得不錯，後半程沒有能夠頂住。”季志祥説，“但此次成績是沈鐸個人的歷史最好成績，希望她能總結經驗教訓，甩開包袱，在接下來的個人賽和接力賽中加油努力。”

　　生於１９９７年的沈鐸是個樂觀開朗的９０後女孩。在季志祥看來，沈鐸一直都能保持著良好的心態，“無論比賽結果是好是壞，她都能夠以平常心面對。每次成績有進步，她就很開心，失敗了也不氣餒，思考琢磨後重新投入訓練。”

　　沈鐸于２０１０年進入江蘇省游泳隊訓練。在教練的指導下，她的成績一路提升。季志祥表示：“若把游泳動作單個分解來看，沈鐸都不算拔尖，但組合在一起看，她就是一個世界型的比賽選手。”季志祥介紹，在備戰奧運期間，沈鐸非常重視，也十分刻苦。為了提高自己的速度，沈鐸堅持和男運動員一起訓練。

　　２０１６年４月份，沈鐸在全國游泳冠軍賽中以１分５５秒８２的成績奪冠，拿到了裏約奧運會的入場券。２０１４年，她曾在南京青奧會上六天奪６金，被稱為“六冠王”和“女版菲爾普斯”。隨後在當年的仁川亞運會上，沈鐸依舊表現搶眼，一舉斬獲４枚金牌。

　　接下來，沈鐸還將參加女子１００米自由泳、女子４×２００自由泳接力和４×１００混合泳接力的比賽，“希望她能好好休息，將準備工作做充分，儘量在比賽中把出發、轉身、到邊、遊程等細節做到位，”季志祥説。