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【快看·健康】這樣的枕頭高度對睡眠有幫助

健康 來源：央視網 2020年06月22日 09:46 A-A+ 二維碼
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　　專家表示，枕頭的高度以自己感覺舒服為準，不能太高也不能太低，建議在10公分左右。

　　“高枕無憂”不完全對，太高的話可能能睡著覺，但是時間長了頸椎會有問題。

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