原標題:
■全國游泳錦標賽
2015全國游泳錦標賽昨天在安徽黃山結束,在最後一天的男子400米自由泳比賽中,孫楊以3分42秒70的好成績輕鬆奪冠。這樣,孫楊在本次比賽中接連拿下了200自、400自和1500自三枚金牌,還得到了一枚接力的銅牌。接下來,他將進入全面的調整階段。
一絲不茍 報了三項個人賽
由於正好處在世錦賽之後的調整期,在本次全國錦標賽上,很多名將都選擇拿副項練手。而孫楊卻一絲不茍地報了三個項目,甚至還參加了接力比賽。
喀山世錦賽結束才一個月,孫楊還沒有恢復系統訓練,參加這麼多比賽累不累?答案是肯定的。200自比賽結束後,孫楊就透露自己整個人都很累,“手腳都處於深度疲勞。”孫楊表示,如果自己身體狀態好的話,成績可以更好。既然很累,為什麼還要比這麼多項目?孫楊表示,“如果世錦賽之後就一下子放鬆,之前的積累就會浪費了,所以我想再堅持一下高強度的節奏,然後再調整,進入冬訓。”孫楊説,“身體確實是很累,但是我要堅持下來。”
事實上,除了1500自比賽應醫生的要求有所保留,200自和400自的成績一點兒都不差。200自決賽他遊出1分45秒79,放在喀山世錦賽也能進入前四名。昨晚的400自決賽,孫楊更是遊出3分42秒70的好成績,放到喀山同樣能奪冠。
胸口太悶 正定期吃藥治療
喀山世錦賽上,孫楊因為心臟不適缺席了1500自的決賽。現在他的心臟怎麼樣了?1500自比賽之後,孫楊説心臟還是有點悶,他透露:“我在跑步或做體能訓練時,心臟這邊就會疼。”不過孫楊還是表示心臟沒什麼大礙,“會定期吃一些藥物進行治療,我相信一切都會好起來。”
除了心臟,傷病也是孫楊的敵人。來黃山之前孫楊挂了一個禮拜的鹽水,而本次全國錦標賽之後他要馬上做一個小手術。“回去之後雖然是休息,但還是會接受很多治療。首先我的肩會打封閉、做一個小的手術,還有一些肌肉上的恢復……時間還是非常緊張。”孫楊説,“説沒有影響是不可能的,對於運動員來説就是去克服。”
努力冬訓 還想遊到“東奧會”
由於明年是奧運年,因此今年的冬訓至關重要。孫楊的目標,是在明年打破200自的亞洲紀錄,目前該項目的亞洲紀錄為1分44秒47,正是孫楊在2013年全運會上創造的。
200自、400自,包括喀山錯失的1500自,孫楊都不想輕易放棄。“我肯定是希望在裏約能夠衛冕自己的主項冠軍,其他項目還要通過這一年艱苦努力,在奧運會前做出決定。我要鞏固好自己的主項優勢,爭取在裏約有好的表現。”而在裏約之後,孫楊還想遊到2020年的東京奧運會。
剛剛結束的田徑世錦賽,美國跨欄名將梅裏特在鳥巢摘銅,回國後就成功換腎的故事讓孫楊感觸很深。“像這次田徑世錦賽美國的梅裏特也是帶病堅持比賽,不管有多少困難,對運動員來説堅持是最重要的。”孫楊説,“對我來説,如果身體允許,可以遊到2020年東京奧運會。”
北京晨報記者 楊萌