劉國梁：封閉訓練質量相當高 對症下藥是關鍵

體育資訊新華網 2015年04月18日 08:34 A-A+
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　　中國乒乓球隊17日前往蘇州，開始2015蘇州世乒賽的征程，總教練劉國梁在接受採訪時透露，之前進行的封閉訓練質量相當高，而“對症下藥”的方針保證了訓練的質量。

　　“封閉訓練效果還是不錯的，不光是練技術，還是練意志、心理、實戰，有針對性地練一些東西，所以封閉訓練質量還是遠遠高於一般在北京的系統訓練的。”劉國梁説。

　　劉國梁口中的針對性訓練，包括與“假想敵”的對抗：“就是波爾、奧恰洛夫、水谷隼這樣的對手，運動員要從實戰的角度出發，把某一個隊員當成假想敵，演練自己的打法風格。”

　　除了對手，劉國梁也針對不同的隊員，開出了適應他們各自需要的“藥方”。

　　劉國梁介紹説：“馬龍平時自我要求等各方面都很高，但恰恰在他最難、最累、最苦、最不願意幹的時候怎麼去咬咬牙再堅持一步這一點上也一直在練，一天我們上午下午晚上三節練，早上可能還要出操，有時候晚上練完了10點多，他以為要休息了，我們會安排隊員突然跟他打比賽，這樣就會增加一些抗壓性。”

　　對於男單衛冕冠軍張繼科，劉國梁表示：“張繼科主要是要控制一些傷病，同時要把他心中的比賽、奪冠的慾望點燃。這樣張繼科就是大家能看到的充滿血性和激情的張繼科。”

　　據劉國梁透露，集訓期間主要解決了李曉霞的狀態調整問題，劉詩雯與朱雨玲的心理調適問題以及丁寧、許昕和樊振東等人的打法突破問題，目前所有參賽主力基本上已經達到了最佳的競技狀態。