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2016里約奧運第4比賽日,中國代表團收穫3金1銅。在女子舉重63公斤級決賽,鄧薇以262公斤的總成績打破世界紀錄奪得冠軍。石智勇奪得男子69公斤級冠軍。在跳水女子雙人10米臺決賽,陳若琳/劉蕙瑕以354分的總成績獲得金牌。女子體操獲得團體第三名。寧澤濤無緣男子100米自由泳決賽。