近年來，從政府官員、企業員工到學生，因焦慮抑鬱自殺輕生的個案頻發，各類因精神疾病而放棄生命的新聞不絕於耳，讓人惋惜。

　　“適度焦慮是生活中的一個正常部分，它有利於我們發揮才能，幫助我們避開危險，但是”，天津安定醫院田紅軍院長指出，“當焦慮進入每天的生活中，持續存在、不合理且無法抵抗，便成為焦慮障礙的徵兆，需要引起重視。”

　　由上海市精神衛生中心、中南大學公共衛生學院、首都醫科大學附屬北京安定醫院參與執行，葛蘭素史克公司資助，針對北京、上海、長沙3城市居民的焦慮抑郁大眾知曉度調查。結果顯示，雖然公眾對抑鬱症的知曉水平有所提高，但是，超過90％的受訪者認為焦慮障礙不過是工作生活壓力較大或情緒波動。事實上，田紅軍教授強調：“焦慮障礙是人群中最常見的精神障礙，是真實的、嚴重的精神疾病。環境因素、個體因素和生物學因素會引發大腦內化學物質變化，導致焦慮障礙産生，因此，需要合適的藥物治療或心理治療。”

　　在醫學上，焦慮障礙主要包括廣泛性焦慮障礙（GAD），強迫症 （OCD），驚恐障礙 （PD），創傷後應激障礙 （PTSD），社交焦慮障礙 （SAD）。儘管每一種焦慮障礙在不同的患者身上的症狀表現各異，但是它們都會引起極度的恐慌或擔憂，干擾正常生活。人若長期處於焦慮、緊張、憤悶不平的狀態；出現入睡困難、睡眠淺等睡眠障礙；食欲不振等胃腸功能障礙；記憶力和注意力下降等認知功能障礙且嚴重影響了生活質量，便有可能是患上了焦慮障礙。

　　其實，焦慮障礙是可以治療的疾病。如果有充分的時間和耐心，絕大部分患者在接受精神心理科醫生的指導後會獲得康復，並且能精力充沛地過上多姿多彩的生活。“目前僅有6%-8%的焦慮障礙患者會獲得正確治療”，天津中醫第一附屬醫院顏紅教授介紹説，“京、湘、滬焦慮抑鬱公眾調查結果顯示，超過80％的受訪者認為焦慮障礙患者應首選自我調節和心理諮詢，即使求醫也常就診于內科醫生。這樣的調查結果是很有代表性的。事實上，焦慮障礙是精神疾病，患者應該到正規醫院的精神心理專科就診。”

　　“提高全社會對焦慮障礙等精神疾病的關注度，讓更多的焦慮患者能夠及時獲得精神科醫生的專業治療，已經刻不容緩”，天津醫大總醫院羅蘭蘭教授呼籲，“讓更多的人認識並了解焦慮障礙，從關心自己，家人和朋友開始，積極面對並通過正確的途徑，幫助患者儘早獲得精神專科醫生的治療指導。”

　　目前，天津的綜合性醫院醫大總醫院、中醫藥大學第一附屬醫院和第一中心醫院等都已經開設精神心理專科，有精神疾病專家坐診，當患者出現焦慮障礙疑似症狀，可及時前往諮詢就診。