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上班族穴位養生 防治5大類職業病
中醫專家指出，穴位按摩屬於中醫範疇的養生方法。如今，上班族長期面對電腦工作，並缺乏運動，長期久坐。而久坐傷身，不當的坐姿及其他行為方式，嚴重影響了身體健康。另外，加上工作壓力大，易出現肌肉酸痛、頸椎病、視力疲勞、手部酸痛等職業病。為此，鳳凰中醫小編特意為上班族總結了一些中醫養生保健按摩方法，以防治職業病。下面我們一起來看看吧!
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