第一次接觸到柔術這個選題，我腦海中最先冒出來的形像是人縮在一個非常小的箱子裏，心裏想的是這個選題多少有些神秘和殘酷。也許很多人和我的感覺差不多。長久以來，人們對於柔術存在著諸多的迷惑和誤解。這一方面是由於柔術表演為吸引觀眾而對驚奇性的追求，還有一些馬戲團老闆為招徠顧客在宣傳海報上使出的迷惑伎倆，但是更多的原因恐怕是我們對於人體解剖學和生理學方面知識的匱乏。

	編導：付立娟

　　然而，當我真正的走近柔術演員和她們的教練，看到舞台下面的訓練，再加上向一些專家、學者求教之後，才漸漸發現自己以前的想法確實有失偏頗。很多人會猜想，柔術主要是靠拉關節，甚至很多動作是利用關節脫臼來完成的。但是事實證明，只要骨關節的形狀是正常的，即便是最極端的下腰也可以在任何關節都不脫臼的情況下完成。真正的脫臼很少被用於柔術之中，因為脫臼的關節很不穩定、容易受傷，而且一個脫臼的關節也不能支撐它自己和任何重量。專家告訴我們，決定柔韌性的因素主要是肌肉，而肌肉的柔韌性是可以通過訓練獲得的。

	採訪中

　　有了這樣的科學認知之後，我開始用一種欣賞的眼光拍攝柔術演員。如果説舞臺上的表演給人更多的是驚奇，那練功廳中的訓練更讓我感動。一位“柔迷”網友説訓練場上的女孩最美，我舉雙手贊同，應該説，拍攝的過程于我而言真的很享受，甚至可以説是一場眼和心的盛宴。初冬的上午，陽光透過偌大的玻璃窗斜斜的射進來，寒氣被隔在了外面，排練廳中漸漸有了暖意。一位穿著黑色練功服的女孩，在窗下認真地練著柔術。隨意扎著馬尾辮，隨著動作的起伏晃動著，柔軟的腰身和修長的雙腿變幻出一個又一個美好的造型。而那張微隱在陽光中的臉龐是那麼年輕，又那麼嫵媚，那麼安靜，又那麼靈動，那麼溫順，又那麼堅毅……

　　人的身體是靈魂的最好畫圖。──維特根斯坦

　　（編導：付立娟）

責編：戴昕