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胡亞莉
08-02-23
送給準媽媽和愛美女士 木瓜鯽魚湯 主料：木瓜１個，鯽魚兩條 輔料：豬皮３兩，眉豆２兩，花生米２兩，蜜棗一個，生薑少許，料酒少許，鹽少許，糖少許，胡椒粉少許． 做法：將鍋燒熱加少許油燒熱，將鯽魚放入稍煎兩面，放料酒，胡椒粉，加高湯或開水適量，大火煮２分鐘，加木瓜，花生米，眉豆，豬皮蜜棗，轉中小火褒一小時，加鹽．糖適量再褒十分鐘，就ＯＫ拉． 注：豬皮一定要搞乾淨毛，刮凈肥肉，花生和眉豆用水泡３個小時． 此湯女士喝豐胸，靚膚，産婦喝很催奶．
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胡亞莉
08-02-23
送給準媽媽和愛美女士 木瓜鯽魚湯 主料：木瓜１個，鯽魚兩條 輔料：豬皮３兩，眉豆２兩，花生米２兩，蜜棗一個，生薑少許，料酒少許，鹽少許，糖少許，胡椒粉少許． 做法：將鍋燒熱加少許油燒熱，將鯽魚放入稍煎兩面，放料酒，胡椒粉，加高湯或開水適量，大火煮２分鐘，加木瓜，花生米，眉豆，豬皮蜜棗，轉中小火褒一小時，加鹽．糖適量再褒十分鐘，就ＯＫ拉． 注：豬皮一定要搞乾淨毛，刮凈肥肉，花生和眉豆用水泡３個小時． 此湯女士喝豐胸，靚膚，産婦喝很催奶．
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左勇軍
08-02-23
洗黑木耳，很麻煩，可以在溫水里加少許醋，泡幾分鐘後輕輕一揉就可以了
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蒙燕華
08-02-23
我非常喜歡你們這個節目,我們老百姓看著電視就能吃到如此美味佳肴.真心祝願你們越辦越紅火,越吃越高興!謝謝!謝謝你們這個欄目,我會永遠支持你們的.
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呂娜
08-02-21
南瓜雞肉飯！ 材料：軟米飯，雞肉，南瓜，植物油，白糖，醬油，料酒。 做法：雞肉，南瓜洗凈切成小丁。鍋上火，放適量植物油，將雞肉丁和南瓜丁放入鍋內，加白糖，醬油，料酒，炒拌均勻代用。 另起鍋上火，加入少許開水，放入軟米飯，將炒好的雞肉丁和南瓜丁放在米飯上一起悶，熟後切一片花形的胡羅卜放在上面為裝飾！
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呂娜
08-02-21
南瓜雞肉飯！ 材料：軟米飯，雞肉，南瓜，植物油，白糖，醬油，料酒。 做法：雞肉，南瓜洗凈切成小丁。鍋上火，放適量植物油，將雞肉丁和南瓜丁放入鍋內，加白糖，醬油，料酒，炒拌均勻代用。 另起鍋上火，加入少許開水，放入軟米飯，將炒好的雞肉丁和南瓜丁放在米飯上一起悶，熟後切一片花形的胡羅卜放在上面為裝飾！
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姓名
08-02-20
你們的節目好,但男主持人的形象能否改一下,他的眼鏡把眼睛都擋住了,你們是在做節目呀,給觀眾一個好印象吧!
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姓名
08-02-20
你們的節目好,但男主持人的形象能否改一下,他的眼鏡把眼睛都擋住了,你們是在做節目呀,給觀眾一個好印象吧!
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郝慶治
08-02-19
雖然正在減肥，但仍然忍不住誘惑！！！
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羅鳴宇
08-02-19
雞絲粉卷 材料： 濕河粉一大塊 雞胸肉三兩 冬菇三至四隻 韭黃一兩(隨意) 胡蘿蔔絲約二湯匙 調味料： 鹽半茶匙 生抽一茶匙 糖、生粉各半茶匙 油一湯匙 胡椒粉小許 做法： 1.濕河粉分切成大塊待用。 2.雞胸肉和浸軟冬菇一同洗凈切絲，韭黃洗凈切小段。 3.將上項各料加入調味料拌勻成餡料備用。 4.將小塊濕河粉包入適量餡料成為粉卷狀，排放上碟以大火隔水蒸熟即可盛出。可淋上少許麻油、生抽、辣椒油共食。
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