【每週學點心理學】：“錢包裏應該放誰的照片？從心理減壓角度來説，錢包裏最應該放1~2歲小孩的照片。當你沒事的時候拿出來翻翻，看到小孩清澈透明的眼睛時，所有的疲勞、緊張、不快或者不安，通通都會拋到九霄雲外。孩子，永遠是撫慰父母心靈的最有效手段。”7月30日8點半，象山供電局788名員工的手機上跳出了這樣一條短信。

　　據悉，從本週起，象山局黨群工作部、局團委將通過短信平臺開辦《每週學點心理學》欄目，每週一的8點半會向全局員工的手機送上一條心理減壓法，讓廣大員工共享心靈陽光，共築溫馨家園。同時，《每週學點心理學》欄目歡迎廣大員工積極向欄目平臺投稿，和大家分享自己的心理學經驗和心理調節方法。

　　“每週學點心理學”欄目的開辦，是該局實施“三集五大”政治保障工程，落實“個十百千萬行動計劃”，建設“陽光心靈家園”的一項舉措。通過為員工提供心理學習、輔導、諮詢、互助等服務，幫助解決員工在企業、心理、健康等方面的問題，讓員工在分享、交流、互動、支持的過程中解決共同性問題，培養大家的積極情緒，最終達到工作效能和生活品質的優化，提高廣大員工的“精氣神”。

　　下階段，該局還將遵循保密原則，有針對性地開展個體心理諮詢，通過設立諮詢熱線、開展面對面心理諮詢等活動，提供心理援助，及時幫助員工消除困惑。進一步擴大心理健康知識的普及宣傳，營造關心關注心理健康的良好氛圍，增強廣大員工的心理素質和自身心理調節能力。（董玉燕）