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美顏 從調理五臟開始

發佈時間:2012年03月26日 09:42 | 進入復興論壇 | 來源:時尚論壇 | 手機看視頻


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  中醫認為,一個人的面色與五臟的健康都有聯絡,人體內在的氣血,往往決定了面容肌膚的外在表現。所以要讓自己擁有自然美,一定要從身體的內部調理開始。

  心與臉色的光潤關係密切

  中醫認為,心主血脈,營養通過血液輸送到全身,而面部血管最豐富,心臟功能盛衰都可以從面部的色澤上表現出來。心血足,則面部紅潤光潔,心氣足,則容光煥發,心氣推動心血運行,心血滋養心氣産生,心氣足,心血就足。有些人臉色看起來紅潤,但沒有氣力,提不起精神,這是心氣不足。心開竅于舌,其華在表。

  調理招數:可將桂圓肉和蓮子肉加入米熬粥,常服此粥可養心補血,潤膚紅顏。或是一天吃20顆紅棗,幾個星期之後你就能見到容光煥發的自己了。

熱詞:

  • 調理
  • 中醫
  • 改善肌膚
  • 肝主藏血
  • 心氣不足
  • 脾為後天之本
  • 心主血脈
  • 肅降
  • 脾胃氣虛
  • 五臟
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