【快看·健康】獻血對人的身體會有影響嗎？

健康 來源：央視網 2020年03月30日 11:28 A-A+
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　　北京大學人民醫院輸血科副主任侯瑞琴介紹，一個健康人有80%的血量是在心臟和血管進行循環，有20%是在肝臟和脾臟這些臟器進行儲存。當人體發生出血或者説有劇烈活動的時候，這20%的血量就能很快地來進行一個補充。國家規定的一個正常人獻血量是200~400ml，只佔到正常血容量5%~10%，這個量是非常少的。它不會影響到正常的生活工作和學習當中，所以大家可以放心地去獻血。

　　據了解，獻血後喝點水，大概1~2小時後，血容量就能恢復了，另外，獻血還能促進血液的新陳代謝。

　　侯瑞琴介紹，獻血後身體的骨髓造血功能就會增強，丟失的紅細胞和血紅蛋白會在7~10天左右恢復至獻血前正常水平；丟失的白細胞和血小板在7天左右的時候，要進行一次新陳代謝。所以大家獻完血之後，只要靠正常的生理調節，在一週左右的時候，就已經恢復到正常的狀態了。