男性比女性更容易得痛風！您存在患痛風的風險嗎？

健康 來源：央視網 2019年12月04日 16:07 A-A+
掃一掃 手機閱讀

我要分享

QQ空間新浪微博騰訊微博QQ微信

原標題：

　　痛風的痛，痛到難以自持。疼久了，還有可能導致尿毒症，您存在患痛風的風險嗎？跟著北京大學第一醫院風濕免疫科主任醫師張卓莉一起自測一下吧。

　　測試一 身材測試

　　肥胖是導致高尿酸血症和痛風的風險因素。越胖的人，患痛風的可能性就越高。

　　測試二 飲食習慣

　　不同食物中嘌呤的含量不同，攝入過多高嘌呤食物會引發痛風。

　　海鮮和各種動物內臟都屬於高嘌呤食物。絕大多數主食、蔬菜屬於低嘌呤食物，但菌類和豆類嘌呤含量相對偏高，紫菜等海産品中嘌呤含量也相對較高。

　　測試三 疼痛程度

　　按照疼痛輕重，疼痛可分為十級，輕微疼痛對生活影響不大；中度疼痛影響睡眠；重度疼痛，需要治療。痛風的疼痛最嚴重的時候可以達到十級。

　　測試四 血尿酸測定

　　在空腹情況下，人體正常的血尿酸的數值標準為：男性420umol/L，女性360umol/L。超過這個範圍就屬於高尿酸血症。

　　血尿酸水平越高，痛風的風險就越高。研究表明，男性得痛風的風險比女性高20倍左右。

　　應對痛風

　　血尿酸高但沒有關節疼痛症狀時，可以通過控制飲食、喝鹼性水、增加運動等方式降低得痛風的風險；血尿酸高且有關節疼痛症狀時，需要服用藥物控制。