牙齒健康關乎全身健康 你的牙齒還好嗎？

健康 來源：陜西日報 2019年09月24日 14:09 A-A+
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　　在口腔科專家看來，牙齒不好會引發多種健康方面的大問題。專家表示，關注口腔健康，不僅可以提高口腔本身的健康，還可以減少心血管疾病、癌症、慢性呼吸系統疾病、糖尿病和胎兒流産的發生風險。

　　西安交通大學口腔醫院的代泉代泉説：“不規範的刷牙可能誘發肺炎，這並非危言聳聽。我們就曾接到過多起這樣的病例，大多是老年人。經過多方努力，我們最終查出了老人患病的原因是牙齒疾病。得了高血壓、心臟病，老人們都非常上心，卻往往忽略了牙齒保健的重要性。”

　　牙齒不好為什麼會引發肺炎？據介紹，這是因為口腔不潔易滋生細菌，細菌又可能隨唾液及食物殘渣進入肺部導致的。老年人的咳嗽反射能力較弱，細菌一旦在肺部停留48小時—72小時，就會對肺部造成較大傷害，引發肺炎、肺積水等問題。

　　專家表示，應該從全身健康的角度來重視口腔問題。事實證明，很多口腔問題容易引發其他疾病。以最常見的牙周病為例，牙周病是一種慢性細菌感染性疾病，全球成人牙周病的患病率高達80%以上。近年來，隨著醫學研究的不斷進展，已初步證實牙周病不僅累及口腔局部牙周組織，而且與全身多系統疾病有著高度的相關性，牙周病與心腦血管疾病、中風、糖尿病及呼吸道感染等疾病的相關性研究已被證實。

　　我國80%—97%的成年人有不同程度的牙周問題

　　專家表示，儘管越來越多的人對口腔健康問題加強了重視，但口腔健康狀況仍然不容樂觀。第四次全國口腔健康流行病學調查數據顯示，我國80%—97%的成年人有不同程度的牙周問題，各年齡段的人都被口腔問題困擾。

　　代泉告訴記者：“這些數據令人警醒，我們在關注口腔健康問題上還應該付出更多的努力。人是一個整體，牽一髮而動全身，一個地方出問題了，就會引起其他地方的連鎖反應。一個小小的問題不注意，就會引起各個部位的相繼反應，最終導致出現大問題，牙齒也是如此。人年齡大了，牙齒就特別容易出問題，這可能與我們小時候的營養狀態有關，也可能與我們的口腔衛生習慣有關。”

　　應首先消除認識誤區

　　專家表示，牙齒自我保健知識的培養應該從孩子開始。除了做好清潔、養成良好的用牙習慣外，還要及時消除成年人的認識誤區。“有病才去看牙醫”的觀念早就過時了，牙齒也應該納入年度體檢的範疇，對於患牙病風險較高的人群，應增加檢查頻率，每半年做一次牙檢。

　　“口腔是人體的重要組成部分，是消化系統的前端，是食物進入體內的第一道關卡。很多人都沒意識到口腔健康就是身體健康的一部分，而口腔健康的標準就是無齲齒、無疼痛感、牙齦顏色正常、牙齦無流血症狀等。”代泉告訴記者，缺牙直接影響咀嚼，更影響到人的身體健康和生活質量。缺牙後，在牙列中間留下了空隙，容易嵌塞食物，時間久了就會發生齲病和牙周病。而且，與缺牙空隙相對應的牙齒會伸長，導致牙根部暴露而影響其穩固程度。因此，人們一定要保護好每一顆恒牙，一旦有缺位，要想辦法做好補救工作，以維持整個系統的長期運轉。

　　此外，在臨床上，部分患者由於不合理的用牙習慣，造成了對牙齒的損傷，例如用牙齒開酒瓶、咬核桃殼等，在咬合硬物的瞬間，很可能已經對牙齒造成了損害。長期不正確的咬硬物習慣，日積月累，隱裂紋可能會越來越深，引發牙髓炎導致疼痛，或者導致牙齒直接崩開，造成無法復原的損傷。

　　代泉表示：“有一些牙齒表面的隱裂紋，醫生只有在顯微鏡下才能發現，這是很難處理的，這些隱裂紋無法癒合，只能通過醫學方法進行修補。因此，在吃螃蟹、核桃等特別硬的食物時，應配合使用輔助工具，而不是用牙齒粗暴咬合。”