暑假視力下降兒童增多

健康 來源：健康報 2019年08月30日 08:56 A-A+
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　　臨近開學，北京東區兒童醫院小兒眼科日均門診量比平日幾近翻倍。該院眼科中心副主任張永強博士説，不少家長反映：“過了一個暑假，孩子的視力怎麼突然下降了？”眼科門診接診也發現，一個假期結束，孩子近視度數上漲百度，這樣的例子近兩年越來越多。

　　對於家長的疑惑，張永強表示，主要原因可能與暑期雖然孩子放假了，但戶外活動反而可能比平時上學還少，每天宅在家裏時間更多，甚至每天從早到晚電子産品不離手，近距離用眼時間更長。而導致近視和近視度數增長的原因正是長時間近距離用眼。張永強説，增加有陽光的戶外運動可使兒童近視率下降30%~40%。白天有陽光的時候，在自然光線照射下，人體會産生多巴胺，而這種物質可以抑制眼軸增長，從而抑制近視度數增長。孩子應該保證每天兩小時，或者每週累計10小時以上，有陽光照射的戶外活動，而這個活動並不需要多大的運動量。