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吳先生54歲，患支氣管哮喘6年，平時堅持使用吸入藥物控制，前兩年控制得非常好，但4年前開始控制不佳，每年因哮喘發作至少住院治療1次。近來這段時間很容易感冒，一感冒哮喘又開始發作。
前兩周約了老朋友一起爬山，不小心著涼後鼻塞，流清涕，自行服用感冒藥後不但沒緩解，還出現了咳嗽，咯痰，氣喘等不適，遂找到廣東省中醫院副院長、呼吸病科主任醫師張忠德求治。
反復咳喘，皆因肺、脾、腎弱
經過仔細地檢查，張忠德説，吳先生患有哮喘數年，反復的咳、痰、喘使得他的肺脾腎臟皆為虛弱。脾臟為人體的後天之本，主管食物的消化，並將營養輸送到機體的各個部位。脾胃功能減弱，則無法正常完成以上功能，各種痰濕水飲聚集在體內，逐漸形成哮喘發作的“定時炸彈”。咳喘日久，肺氣不足，各種外邪就像導火索，攻擊人體之後，引動伏痰，導致痰氣相互結合後，在氣道內“興風作浪”，從而出現了氣喘、咳嗽、痰多等症狀。治療上以溫肺平喘、健脾補腎為主，吳先生服用第3劑藥後，胸悶、氣喘有所緩解，在德叔的門診堅持調治2月余，至今未再復發。
防風為重，按揉穴位遠離咳喘
張忠德介紹説，此時節要注意防春風，適當添加衣物，儘量選擇防風材質衣物，重點保護頸部，久病體弱之人、嬰幼兒及孕婦，最好穿件高領或圓領純棉透氣性較好的衣物，顧護好頸部及胸背部，以防風寒邪氣入侵，避免因感冒而誘發哮喘。
若有平時有氣喘、痰多的時候，可以按揉天突、膻中穴，每個穴位按揉2~3分鐘，可以起到宣肺平喘、止咳化痰之效。在此介紹幾款化痰平喘的藥膳，可供大眾選用。
蟲草枸杞老鴨湯
材料：老鴨半隻（約750克），蟲草花20克，香菇（鮮品）50克，枸杞子20克，蔥、姜、精鹽適量。
功效：滋補肺腎
烹制方法：蟲草花、枸杞子、香菇洗凈備用；老鴨宰殺洗凈後備用；將上述物與蔥、姜等配料一起放入砂鍋中，加入清水2000毫升（約8碗水），武火煮沸後轉文火煲1.5小時，加入適量精鹽即可服用。此為2~3人量。
白果杏仁生薑粥
材料：大米150克，白果10克，杏仁10克，生薑3~4片，冰糖適量。
功效：補中益氣，溫肺平喘
烹制方法：各物洗凈，大米淘洗乾淨後入鍋，加入適量清水，稍浸泡；加入白果、杏仁、生薑，武火煮沸後改為文火，煮至粥熟，調入適量冰糖即可服用。（陳映平 金連順）
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