冬蟲夏草、川貝、菊花，你選到真的了嗎？

健康 來源：央視網 2018年11月09日 17:37 A-A+
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　　央視網消息：向長輩表達愛意與問候時，很多人會選擇送一些名貴滋補品。只要對長輩的健康有益，貴一些也沒關係。但是，這些名貴補藥，你選到真的了嗎？它們的功效，你清楚嗎？它們適合長輩的身體嗎？補藥選擇也有門道，跟專家挑對補品，給孝心加分！

　　冬蟲夏草

　　蟲草跟冬蟲夏草是兩碼事，蟲草我國大約有上百種，唯一進入藥典的只有冬蟲夏草。冬蟲夏草價格昂貴，如果挑錯了就會損失重大。冬蟲夏草的鑒別要點，您可記住了！

　　冬蟲夏草的鑒別要點

　　一看頭，頭部長“草”。二看足，腹部共有8對足，中間的4對足非常明顯。三看背部環紋，背部環紋“三窄一寬”。

　　專家提示，冬蟲夏草不是動物類中藥，而是菌類中藥。

　　冬蟲夏草味甘、性平，有益肺平喘、益氣補腎的功效。另外，如果身體健康，不建議長期服用，是藥三分毒。

　　川貝

　　川貝味甘、性涼，更適合用於治療上火造成的肺熱咳嗽。

　　肺熱咳喘的表現

　　專家表示，做川貝燉雪梨時，將川貝進行粉碎處理，放入剖開去核的梨中隔水燉，可以更好的讓有效成分充分析出。

　　川貝挑選要點

　　松貝是規格最高的一種川貝。

　　松貝頭部尖，基部平坦。外觀上大片鱗葉包裹著小片的鱗葉，但沒有包裹完全，中間暴露出“月牙”的形狀，簡稱“懷中抱月”。

　　專家表示，浙貝母也是川貝的一種，但是浙貝母更適合用於外感風熱，痰火鬱結的青壯年服用，因為藥性很強，不適合老人、孩子服用。

　　菊花

　　菊花入肝經，能夠清肝明目，擅長降肝火、祛實火。菊花加上決明子可以降肝火。菊花加上枸杞子，可以清肝明目。

　　菊花挑選要點

　　色澤和氣味是挑選優質菊花的兩個指標。優質的菊花是當年的、花味清香。

　　野菊花能夠替代菊花嗎？

　　野菊花和菊花不是一回事，野菊花也可以疏散風熱、清肝明目，但是野菊花的寒涼之性更勝菊花，它更重於清熱解毒，不適合長期飲用。

　　挑對好心意，讓父母開心的同時，也讓我們自己放心。（文/劉登亮）