喝中藥時該如何忌口？是時候給你一個準確説法了

健康 來源：人民網-科普中國 2018年06月21日 09:43 A-A+
掃一掃 手機閱讀

我要分享

QQ空間新浪微博騰訊微博QQ微信

原標題：

　　人們常説，在喝中藥時一定要忌口。那麼，到底為什麼要忌口呢？具體應該忌哪些食物呢？

　　首先，中藥與綠豆同食需謹慎。據《中國中醫藥報》報道，對於中藥和綠豆是否可以同吃的問題不能一概而論，這和所患疾病的種類及人體自身體質有關。如患有中暑、咽喉腫痛、咳嗽且咳吐黃痰、急性便秘等，在服中藥的同時吃綠豆可起到相輔相成的作用，不必擔心綠豆會影響藥效。但需要注意的是，由於綠豆藥性偏寒，脾胃虛寒、陽虛比較嚴重的人群是不適宜吃的，如有肢體關節冷痛麻木、反復胃腸炎發作、經常消化不良、痛經、四肢冰涼等這類虛寒證病史的人群在服用中藥時應禁食綠豆，否則不僅會降低中藥的療效，而且會加重病情。

　　其次，中藥不應與茶同時服用。《甘肅日報》提到，茶含有較多的鞣質，鞣質與洋地黃甙類、麻黃鹼、奎寧等生物鹼會生成沉澱、變性，並可使其療效降低。另外，口服鎮靜催眠藥、抗組胺藥、鎮咳藥、中藥知母、貝母、酸棗仁等時也不宜飲茶，因為茶與這些藥物起拮抗作用，降低療效。

　　再次，在吃中藥的期間不要吃蘿蔔。據《中國中醫藥報》介紹，蘿蔔不宜與黨參、黃芪一同食用。因為蘿蔔有“下氣”“消滯”的作用，因此與補氣類藥物（如人參、黨參等）同食會影響藥效。

　　最後，除了上文提到的具體三種食物，喝中藥期間還應該忌生冷、忌油膩、忌腥膻。根據《經濟參考報》報道，生冷食物性多寒涼，難以消化，而且生冷類食物還易刺激胃腸道，影響胃腸對藥物的吸收。故在治療“寒症”，服中藥如溫經通絡、祛寒逐濕藥或健脾暖胃藥時，不可不忌生冷食物；忌油膩是因為油膩食物多助濕生痰、滑腸滯氣，不易消化和吸收，而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收，從而降低療效；忌腥膻則是因為一般中藥均有芳香氣味，特別是芳香化濕、芳香理氣藥，含有大量的揮髮油，賴以發揮治療作用，這類芳香物質與腥膻氣味最不相容，如魚、蝦、海鮮腥氣，牛羊膻味。若服用中藥時不避腥膻，往往影響藥效。（楊羽）