咳嗽治療需分型 食療有方

健康 來源：南方日報 2017年05月18日 07:18 A-A+
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　　膳食醫生指出食療對咳嗽有很好療效，但不同的人的體質、具體症狀，需準確科學辨清，這樣配伍專屬的食療才能起到很好的療效。

　　風寒襲肺咳嗽：咳嗽聲重有力、氣急欠平、咳痰稀簿白色，常伴鼻塞、流清涕、頭痛、肢體痛楚、惡寒發熱、無汗、舌苔薄白、肺浮或緊。

　　膳食醫生食療方法為疏風散寒、宣肺止咳。常用食療物有生薑、蔥白、紫蘇葉、紅糖等。

　　風熱犯肺咳嗽：咳嗽頻劇、氣粗或咳聲嘶啞、喉燥咽痛、咯痰不爽、咳時汗出、痰黏稠或黃，常伴鼻流黃涕、口渴、頭痛等表證，舌苔薄黃、脈浮數或浮滑。

　　膳食醫生食療方法為疏風清熱、宣肺止咳。常用食療物有無花果、金銀花、綠茶、冰糖等。

　　風燥傷肺咳嗽：幹咳喉癢、連聲作嗆、咽喉幹痛、口乾鼻燥、無痰或痰少而黏連成絲且不易咯出、苔薄而澀，舌紅少津、脈數細。

　　膳食醫生食療方法為疏風清肺、潤燥止咳。常用食療物有松子仁、核桃肉、梨、藕、蘆根、麥冬、荸薺等。

　　痰濕蘊肺咳嗽：咳嗽反復發作、咳聲重濁、痰多、痰黏膩或稠厚成塊、痰色白或帶灰色，因痰而嗽、痰出咳平。每于早晨或食後痰多咳甚，進甘甜油膩食物加重，食少、體倦，大便時溏，舌苔白膩、脈象濡滑。

　　膳食醫生食療方法為燥濕化痰、理氣止咳。常用食療物有陳皮、甘草、蘿蔔子等。

　　痰熱鬱肺咳嗽：咳嗽氣息粗促或喉中有痰聲、痰多質黏厚或稠黃、咯吐不爽或有熱腥味，或吐血痰、胸脅脹滿，咳時引痛、面赤或有身熱、口乾而黏、欲飲水、舌質紅、舌苔薄黃膩、脈滑數。

　　膳食醫生食療方法為清熱肅肺、豁痰止咳。常用食療物有魚腥草、荸薺、羅漢果等

　　肝火犯肺咳嗽：上氣咳逆陣作、咳時面赤、咽幹口苦，常感痰滯咽喉而咯之難出，量少質黏或如絮條、胸脅脹痛，咳時引痛，症狀可隨情緒波動而增減。舌紅或舌邊紅、舌苔薄黃少津、脈弦數。

　　膳食醫生食療方法為清肺泄肝、順氣降火。常用食療物為青黛、柿、杏仁、牡蠣等。

　　肺陰虧耗咳嗽：幹咳、咳聲短促或痰中帶血絲，或聲音逐漸嘶啞、口乾咽燥，或午後潮熱、顴紅、盜汗、口乾，日漸消瘦、神疲、舌質紅、少苔，脈細數。

　　膳食醫生食療方法為滋陰潤肺。常用食療物有麥冬、沙參、鴨肉等。

　　肺氣虛寒咳嗽：咳聲低微無力、氣短不足以息、咯痰清稀且色白量多、神疲懶言、食少面色白、畏風、自汗，易因外邪而咳嗽加重，舌苔淡白、脈細弱。

　　膳食醫生食療方法為補氣溫肺，止咳化痰。常用食療物有生薑、人參、鹿角膠等。（項林）