春季氣溫忽冷忽熱 備個防流感方

健康 來源：人民網─生命時報 2017年04月10日 09:19 A-A+
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　　春季氣溫忽冷忽熱，很容易被流感偷襲。患者常會出現顯著頭痛、身痛、乏力、咽幹及食欲減退等，部分病人有鼻塞、流涕、幹咳等。

　　根據大樣本體質調查，現代人少動多坐，陽虛、氣虛體質者居多。　　　

　　為此，我們改變了傳統預防流感用大量清熱解毒藥的習慣，給出了一個更適宜現代人體質的方子：藿香10克、連翹10克、桑葉10克、蘇葉10克、杷葉15克、布渣葉10克、桔梗10克、玄參15克、神曲15克、千層紙10克、葛根20克、甘草6克。

　　此方組成藥性平和，其中連翹、桑葉、蘇葉，疏風解表；千層紙、桔梗、玄參利咽止痛；針對嶺南地區氣候濕重的特點，加入藿香芳香化濕，葛根升清降濁；神曲、布渣葉消食導滯；杷葉清肺熱。

　　所以，此方有疏風解表、清熱利咽、祛濕消食導滯的功效，也有預防流感作用，可用於未中招或剛中招流感人群服用。此方不寒不熱，口感不會很苦，適合大眾人群服用。

　　作為預防及流感初發使用，建議連續服用三天。此方若用於預防，此用量適宜1~3人服用；若用於已經感冒者，建議一人一方。