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中國衛生部的資料顯示，中國每年至少有25萬人自殺死亡，200萬人自殺未遂，而在15至34歲人群的死亡原因中，自殺排名第一。自殺已經成為中國公共衛生領域不容忽視的問題。
北京心理危機研究與干預中心的研究發現，在中國，至少70％的自殺死亡者或自殺未遂者從來沒有因為其問題尋求過任何形式的心理健康方面的幫助；60％的自殺死亡者和40％的自殺未遂者在自殺當時患有嚴重精神疾病。
據中華英才網最近對6000多人的網絡調查統計顯示，有58.6%的受調查者出現了輕微的工作厭倦，對工作失去熱情；有26.5%的人出現 了中度工作厭倦，需要借助休假或跳槽進行調整；還有9.1%的人表示極度厭倦工作。三者相加高達90%以上的受調查者厭倦工作。
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記得大概十年前，周圍的同學們爭相傳看《心靈雞湯》。當時正處於集中營式的高考前的備戰狀態，大家仍奮不顧身地在書堆和題海當中，尋求一絲閒暇閱讀《心靈雞湯》，想是大家在巨大的壓力和恐慌的狀態下，內心早已對久違的慰藉和輕鬆饑渴不堪了。
如果把人的心理和情緒的波動的程度用波段來表示的話，高考之前的程度應該是幾近於波谷的。而目前看來，激烈競爭下人們生活的風雲變幻，層層壓力如海浪般連綿襲來，諸多變數又仿佛使人置身於濃重迷霧之中看不到方向和光亮，恐慌、迷茫、焦慮、憂鬱……人們的心情變得沉重，情緒幾乎常年陷入波谷而無法逾越出地平線。
生産力在提高，GDP在增長，物質琳瑯滿目，精神空虛無助。
書店裏心理勵志的書開始增多，有成功勵志方面的《態度決定一切》、《自信第一》、《積極思考就是力量》、《堅強的意志哪來》等等，情愛婚姻方面有《男人來自火星，女人來自金星》系列、《情感方程式》等，還有人生悟道的《老子》、《孟子》、《論語詮釋》等等。
這些書籍主要來源於兩個方面，一個是中國古代傳統哲學思想，現在出版和印刷量逐漸上升，説明它已經形成一種需求，同時也是對近年來人們對傳統文化精髓的拋棄的一種彌補。 另一方面是國外心理學專家的一些研究著作的譯作，這是因為國外的心理學領域的發達，以及普通人群具備對自我心理的審查意識和認知需求。
物質琳瑯滿目，精神空虛無助的背後，是人們在集中精力發展生産力的同時，一邊摒棄傳統思想的精神支柱，一邊又無意識地拒絕對自我精神世界的了解和認知。
中國出版科學研究所進行的第四次“全國國民閱讀與購買抽樣調查”表明，我國國民閱讀（圖書）率連續6年呈下降態勢，並首次跌破50%。以識字者總體樣本為基數計算，2005年比1999年下降了11.7%；全國國民中有讀書“習慣”的讀者大概只佔到5%左右。每 人每年平均閱讀量只有4.5本，遠低於猶太人的64本，前蘇聯的55本和美國的50本閱讀計劃。
一位市長在全國政協十屆五次大會發言上指出，事實證明，精神的發育最重要的載體就是閱讀。人類最偉大的智慧、最偉大的思想沒有辦法從父母那 裏通過基因來拷貝、遺傳，而是深藏在那些最偉大的書籍之中。閱讀不是一個民族一勞永逸就可以解決的問題，而是這個民族的每一個個體都要開始重新面對的問 題。沒有閱讀就沒有個人心靈的成長，就沒有人的精神的發育。閱讀不能改變人生的長度，但它可以改變人生的寬度。閱讀不能改變人生的物相，但它可以改變人生 的氣象。人的精神可以因閱讀而蓬勃蔥蘢氣象萬千。因此，閱讀的意義在於，它在超越世俗生活的層面上，建立起精神生活的世界，使人超越動物性，不至淪為活動 木偶、行屍走肉。
激烈地競爭、不定地變幻勢不可當，心智的成長、精神的歷練勢在必行。
（編導：張麗穎）
責編：走近科學
