[天天飲食]蛋松菠菜:鬆軟鮮香,營養豐富
央視國際 www.cctv.com 2007年08月29日 15:50 來源:
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來源:CCTV.com
主料:雞蛋、菠菜
輔料:韭菜、熏幹、豬肉餡、煎餅、蔥、姜
調料:鹽、白糖、味精、胡椒粉、幹辣椒
烹制方法:
1、將雞蛋打散,加少許白糖攪勻,鍋中加少許水,再加入少許食用油,燒熱後將雞蛋倒入滑熟即成蛋松,將菠菜過水焯一下取出切碎備用;
2、坐鍋點火倒油,下肉餡炒散後加入蔥姜末炒香,再加入熏幹粒、菠菜碎、蛋松、幹辣椒、韭菜,加鹽、白糖、胡椒粉調味炒勻出鍋即可;
3、食用時用煎餅卷食即可。
特點:鬆軟鮮香,營養豐富。
責編:閆冬